Просмотры: 220 Автор: CosmeticsInhot Время публикации: 2025-03-24 Происхождение: Сайт
Контент меню
● 1. Поощрение или промывание волос.
>> Подводные камни переоборудования
● 3. чрезмерное использование сухого шампуня
>> Модерация является ключевым
● 4. Использование вредных продуктов и химикатов
>> Влияние резких ингредиентов
>> Выявление и избегание вредных ингредиентов
>> Альтернативы вредным продуктам
>> Уменьшение воздействия тепла
● Дополнительные ошибки ухода за волосами, чтобы избежать
>> Неверно чистка влажных волос
>> Пренебрегая уходом за кожей головы
>> Спать на хлопковых наволочках
>> Использование продуктов стиля низкого качества
>> Перегрузка на средства для волос
>> Ежедневно обращаться к тесным прическам
● Цитаты:
Забота о ваших волосах иногда может чувствовать себя как навигация по минному поле. С таким большим количеством советов, легко впадать в привычки, которые, несмотря на ваши лучшие намерения, могут принести больше вреда, чем пользы. Вы непреднамеренно саботируете здоровье своих волос? Давайте рассмотрим 5 лучших Ошибки ухода за волосами , которые вы можете совершать и как их исправить.
Как часто вы шампунь? Если это ежедневно, вы можете убрать необходимые натуральные масла [1]. Способность к выходу может привести к сухости, вьющейся и поломке, так как натуральная добыча масла вашей кожи головы [1]. Тело отвечает, производя больше масла, создавая порочный цикл [1].
> Слишком часто мыть волосы натуральные масла, оставляя их сухими и хрупкими [2].
С другой стороны, не мыть волосы достаточно может вызвать проблемы. Нечастое промывание приводит к накоплению масла, мертвых клеток кожи и остатка продукта, что приводит к хромоту, жирным волосам и потенциальным проблемам кожи головы, таких как перхоть и раздражение [9].
Идеальная частота стирки варьируется в зависимости от типа волос и образа жизни. Для прямого до волнистых волос, каждый второй день часто достаточно. Жирные волосы могут выиграть от ежедневной промывки, в то время как очень вьющиеся и сухие волосы часто могут проходить от четырех до семи дней между промывками [11]. Обратите внимание на свои волосы и кожу головы, чтобы определить сладкое место. Если у вас жирные волосы, разъясняющий шампунь один раз в неделю может помочь устранить наращивание без переполнения [2]. Сухой шампунь также может быть спасением между промыванием, но используйте его экономно, чтобы избежать накопления кожи головы [2].
После стирки, как вы высушиваете волосы? Энергетическое потирание волос полотенцем может вызвать трение и поломку, особенно когда волосы влажные и более уязвимые [1]. Мокрые волосы более восприимчивы к повреждению, потому что вода ослабляет структуру белка волос, что делает их более упругим и легче защелкиваться [2].
Выберите более мягкий подход. Вместо того, чтобы потирать волосы мягким, впитывающим полотенцем, таким как полотенце из микрофибры [1]. Полотенца из микрофибры предназначены для ускорения процесса сушки при минимизации вьющихся, поломки и разделения [1]. Вы также можете использовать мягкую хлопковую футболку, чтобы уменьшить трение [7]. Другим эффективным методом является аккуратно выжать излишки воды [4].
Сухой шампунь - это популярный продукт для продления времени между промыванием, добавлением объема и поддержанием свежих волос [5]. Тем не менее, чрезмерное использование может привести к накоплению кожи головы и засоренным фолликулам [2]. Ингредиенты в сухой шампунь могут высушить кожу головы, а наращивание продукта может даже привести к грибковым инфекциям [1].
Если вы любите сухой шампунь, не используйте его в последовательные дни [1]. Всегда ищите сухие шампуни с чистыми, не сушеными ингредиентами. Нанесение маски для волос арганового масла раз в неделю также может помочь предотвратить высыхание кожи головы [1]. Убедитесь, что тщательно помассируйте сухой шампунь в кожу головы и почистите его, чтобы удалить остаток [2]. Продолжайте уточняющий шампунь во время следующей стирки, чтобы обеспечить чистую кожу головы [2].
В поисках идеальных волос легко попасть в ловушку использования продуктов с суровыми химическими веществами. Частое использование химических процедур или продуктов с вредными ингредиентами может поставить под угрозу структурную целостность волос, что приводит к разрушению, сухости и повреждению [1].
Будьте бдительны по поводу чтения ярлыков продукта. Избегайте шампуней, кондиционеров и продуктов для укладки с вредными ингредиентами, такими как сульфаты и парабены [1]. Приоритет питательными, натуральными средствами для волос, чтобы сохранить здоровье и вибрацию волос.
Рассмотрим более мягкие альтернативы химическим процедурам и разместите их, чтобы дать вам время для восстановления [1]. Исследуйте такие варианты, как масла для волос, натуральные маски и кондиционеры, которые питают ваши волосы без резкого воздействия химических веществ.
Инструменты для укладки тепла, такие как выпрямители, керлинговые утюги и сушилки для феной, невероятно полезны, но чрезмерное использование может привести к значительному теплому повреждению [1]. Средство избыточной жизни может сделать ваши волосы более склонными к разрыву и разделению концов. Продукты для стиля, такие как гели, муссы и лак для волос, также могут накапливаться с течением времени, усугубляя проблему [1]. Исследования подтверждают, что волосы, подверженные воздействию температуры выше 284 ° F (140 ° C), могут выдержать долгосрочные повреждения [9].
Рассмотрим методы укладки без тепла, такие как свободные косички или повороты с галстуками для волос, которые не повредят ваши волосы [1]. Позвольте вашим волосам время от времени вымирать. Когда вы используете инструменты для укладки тепла, нанесите спрей для защиты от тепла, чтобы создать барьер между вашими волосами и высокими температурами [13]. Убедитесь, что вы не используете горячие инструменты в настройке, которая слишком высока для вашего типа волос [11]. Более тонкие и более тонкие волосы требуют только от 160 до 180 градусов, чтобы сгибаться, в то время как более толстые или грубые волосы могут использовать самую высокую температуру 210 [11].
Мокрые волосы более хрупкие и склонны к поломке [3]. Всегда используйте расческу с широко зубьями или кисть, специально предназначенную для влажных волос [2], начиная с концов и работая до корней [3]. Будьте нежны и терпеливы, чтобы избежать щелчков пряди [2].
Сосредоточение внимания исключительно на волосах и пренебрежении кожей головы может привести к таким проблемам, как перхоть, зуд и даже выпадение волос [3]. Включите массаж кожи головы в свою рутину, чтобы стимулировать кровообращение и способствовать росту волос [3]. Используйте мягкие шампуни, чтобы предотвратить его кожу головы его натуральных масел, и рассмотрите отшелушивание для удаления наращивания и поддержания здоровой окружающей среды кожи головы [3].
Хлопковые наволочки могут вызвать трение, что приводит к поломке волос и вьющимся во время сна [2]. Переключитесь на наволочку для шелка или атлас, чтобы уменьшить трение и сохранить свою прическу в течение ночи [2]. Если шелковая наволочка не в вашем бюджете, попробуйте обернуть волосы в шелковый шарф перед сном [2].
Использование некачественных продуктов для укладки волос, таких как фенойные сушилки, керлинг и плоские утюги, могут ослабить ваши волосы и вызвать хрупкость и сплит-кончики [3]. Всегда выбирайте высококачественные и нежные продукты для ухода за волосами и всегда используйте защитный спрей [3].
Горячая вода может лишить волосы натуральных масел, оставляя их сухой и подверженной поломке [7]. Вместо этого промойте волосы теплой или прохладной водой, чтобы запечатать кутикулу и усилить блеск [7].
Использование слишком большого количества волос может отдохнуть и сделать их жирными [7]. Придерживайтесь рекомендуемой суммы для каждого продукта [7]. Например, количество сыворотки размером с горох или легкого тумана лака для волос часто достаточно [7].
Тяжелые хвостики и высокие булочки могут наложить большое количество напряженности на ваши корни, что приводит к поломкам, особенно вокруг линии роста волос [9]. Дайте вашим волосам разрыв между более слабыми взглядами [9].
* Как часто я должен мыть волосы?
Частота мытья волос зависит от вашего типа волос. Людям с жирными волосами может придется мыть его ежедневно, в то время как люди с сухими волосами могут проходить несколько дней без мытья [11]. Слушайте свои волосы и соответствующим образом отрегулируйте свою рутину.
* Может ли сухой шампунь заменить обычную стирку?
Нет, сухой шампунь предназначен для обновления волос между промыванием, но не очищает кожу головы так тщательно, как традиционный шампунь [5]. Регулярное мытье все еще необходимо для удаления грязи и наращивания масла.
* Какие ключевые ингредиенты следует избегать в средствах для волос?
Избегайте продуктов с вредными ингредиентами, такими как сульфаты, парабены, спирт и красители [1] [11]. Они могут высохнуть и раздражать ваши волосы и кожу головы.
* Как я могу защитить свои волосы от теплового повреждения?
Всегда используйте спрей для защиты тепла, прежде чем использовать какие -либо инструменты для стиля тепла [13]. Кроме того, рассмотрим методы без тепла и используйте более низкие настройки тепла на ваших инструментах.
* Почему важна забота скальпа?
Здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы. Пренебрежение кожей головы может привести к таким проблемам, как перхоть, зуд и выпадение волос [3]. Обычный массаж кожи головы и нежное отшелушивание могут способствовать росту волос и общему здоровью.
[1] https://hairlove.com/blogs/hairlove/top-8-most-common-hair-mistakes-we-see
[2] https://www.mukhair.co.za/blogs/blog/common-hair-care-mistakes-and-how-to-fix
[3] https://freylish.eu/blogs/news/bezne-chyby-v-starostlivosti
[4] https://www.triveco.in/blogs/hair-care/towel-drying-your-hair-here-ar-some-dos-and-donts
[5] https://www.gkhair.com/blogs/all-blog-posts/how-to-use-dry-shampoo-taright-way
[6] https://heymane.com/blogs/mane-stream/brush-wet-hair-without-damaging
[7] http://www.macadamiaahairspa.co.uk/news/common-hair-care-mistakes-and-how-to-fix-them/
[8] https://www.laurads.com/hair-care/top-8-haircare-questions-answered/
[9] https://evalectric.com/12
[10] https://www.lorealparisusa.com/beauty-magazine/hair-care/all-hair-types/hair-care-mistakes
[11] https://www.tresemme.com/au/get-the-look/inspiration-hub/your-biggest-haircare-questions-answered.html
[12] https://www.skinqurehairtransplant.com/hair-care-mistakes
[13] https://hairfreehairgrow.com/blog/hair-care-mistakes/
[14] https://lovebeautyandplanet.in/blogs/hair/common-hair-care-mistakes
[15] https://playsalon.in/top-5-mair-care-mistakes-youdnt-know-you-were-making/
[16] https://www.glamour.com/story/hair-care-mistakes
[17] https://numehair.com/blogs/hair-care/common-hair-problems
[18] https://www.reddit.com/r/longhair/comments/uoiumoh/ost_common_hair_care_mistakes/
[19] https://dorinazerad.com/blog/9-common-hair-care-mistakes-to-avoid
[20] https://www.rehairducation.com/top-hair-care-mistakes-from-tast-decade/
[21] https://www.hindustantimes.com/lifestyle/health/dull-and-damated-hair-10-big-mair-care-mistakes-you-need-topmaking-medulty-10 17400401561 65.html
[22] https://www.dyson.co.uk/discover/insights/hair/health/how-to-protect-your-hair-from-extreme-heat-damage
[23] https://yuaiahaircare.com/blogs/news/ultimate-guide-for-wet brushes
[24] https://www.youtube.com/watch?v=UetJFRQHB20
[25] https://skinkraft.com/blogs/articles/how-to-towel-dry-hair
[26] https://www.youtube.com/watch?v=9cilzDeqgh4
[27] https://odelebeauty.com/blogs/the-rinse/how-to-prevent-heat-damage
[28] https://www.garnierusa.com/tips-how-tos/how-to-brush-your-the-reight-way
[29] http://www.katelavie.com/2018/11/stopped-washing-hair-daily.html
[30] https://www.turbietwist.com/blogs/hair-towels-101/how-to-dry-your-hair-fast-with-a-towel-everything-you-need-to-conse
[31] https://www.batistehair.com/articles/how-to-use-dry-hampoo
[32] https://www.formulate.co/journal/p/how-to-protect-hair-from-heat-damage-anaturally
[33] https://www.makeup.com/hair/hair-care/how-to-rush-wet-hair
[34] https://chobhamhairstudio.com/your-haircare-faqs-answered/
[35] https://www.sisley-paris.com/en-int/pagemagazine/magazine-hair-care-8-mistakes-to-avoid.html
[36] https://www.yvesrocher.ca/actbeautiful/our-answers-to-all-your-Questions
[37] https://www.reddit.com/r/answers/comments/vtgaj6/what_are_some_common_hair_mistakes_people_do/
[38] https://www.beautyaffairs.hk/en/blogs/gybaio/busting-hair-myths-expert-guide-tah-haircare-dos-and-d-ts
[39] https://www.sallybeauty.co.uk/monthly-themes/your-most-asked-haircare-questions/top-12-most-asked-haircare-questions-answered/
[40] https://www.buzzfeed.com/fabianabuontempo/common-hair-myths-debunked
[41] https://www.richfeel.com/top-15-hair-care-mistakes-need-stop-making/
[42] https://creationshairandbeauty.com/frequly-asked-hair-questions/
[43] https://www.fergaldoylehair.com/post/10-common-hair-care-mistakes-that-waring-your-hair
[44] https://www.harpersbazaar.com/uk/beauty/hair/a37673235/biggest-haircare-mistakes/
[45] https://www.reddit.com/r/beauty/comments/o9q6k6/i_overwashed_my_hair/
[46] https://www.scmp.com/magazines/style/well-being/article/3226917/5-ways-minimise-hair-damage-without-giving-heat-styling-regulation-tools-temperatures и использование
[47] https://www.healthline.com/health/oily-hair-remedy
[48] https://mylivonmysalon.com/blog/haircare/dos-and-dont-for-towel-drying-hair
[49] https://www.livingproot.com/hair-101/how-to-use-dry-shampoo-ta-right-way-for-bestresults.html
[50] https://www.dnaorganics.com.au/common-hair-care-mistakes-and-how-to-avoid-them//
