بەدەن ئىشلىتىش vs بەدەن قايماق: سىز ئۈچۈن قايسىسى توغرا?

مەزمۇن تىزىملىكى

● بەدەننى كۆتۈرۈش ۋە بەدەن قايماق نېمە?

>> بەدەن ئىشلىتىشنى ئېنىقلاش

>> بەدەن قايماقلىرىنى ئېنىقلاش

● مۇھىم پەرقلەر: بەدەننى كۆتۈرۈش vs بەدەن قايماق

>> ئىزچىللىق ۋە تۈزۈلۈش

>> سۇ تولۇقلاش ۋە توساق ئىقتىدار

>> سۈمۈرۈلۈش نىسبىتى

>> ئورالما ۋە ئىشلىتىشچانلىقى

● نەملىك ساقلاش ماشىنىلىرىنىڭ ئارقىسىدا ئىلىم

>> نەملىك ساقچىلار قانداق ئىشلەيدۇ?

>> كۆپ ئۇچرايدىغان تەركىبلەر

>>> گىرىم بۇيۇملىرى

>>> قايماق فورمۇلا

● تېرە تىپى: قايسى نەملىك قىلغۇچى ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدۇ?

>> ياخشىسى: ئەڭ ياخشى مۇسابىقە

>> قايماق: ئەڭ ياخشى مۇسابىقە

● بەدەننى ئىشلىتىش ياكى بەدەن قايماق ئىشلىتىشنى قاچان ئىشلىتىش

>> كۈندىلىك بەدەن ئاسراش ئادىتى

>> يۇيۇنغاندىن كېيىن

>> پەسىللىك

● كونكرېت تېرە ئەندىشىسى: مۇۋاپىق مەھسۇلاتنى تاللاش

>> سەزگۈر تېرە

>> ECZEMA ياكى DERMATITITIS

>> قۇياش نۇرى

>> ھامىلدار ياكى تۇغۇت

● تەركىبلەر: نېمىدىن ساقلىنىش ۋە نېمىدىن ساقلىنىش كېرەك

>> پايدىلىق تەركىبلەر

>> ئالدىنى ئېلىش (سەزگۈر ياكى ئاۋارىچىلىق ئۈچۈن)

● قانداق ئىلتىماس قىلىش: پايدىنى ئەڭ چوڭ قىلىش

>> قەدەم باسقۇچلۇق يېتەكچى

● گىرىم ۋە قايماق توغرىسىدىكى كۆپ ئىقتىدارلىق myths

>> Myth 1: قېلىن قايماق ھەمىشە توسۇلۇپ قالدى

>> Myth 2: مايلىق تېرە نەملىكېرغا موھتاج ئەمەس

>> Myth 3: ئوخشاش مەھسۇلات يىلىنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك

● قانداق تاللاش: AT-AT-AT-AT-AT-AT-REACHING CHOWN

● Body butters and seetaties

>> Body mayter

>> بەدەن ماي

>> ئارىلاش ماتورلۇق

● دائىم سورايدىغان سوئاللار

>> 1. بەدەندىكى قايماق بەدەندىكى سۆيگۈدىن ياخشىمۇ?

>> 2. مەن بىرلا ۋاقىتتا بەدەننى يۇيۇش ۋە بەدەن قايماق ئىشلەتسەم بولامدۇ?

>> 3. بەدەن قايماقلىرى يۈز ئۈچۈن بىخەتەرمۇ?

>> 4. بەدەن نەملىكنى قانچە قېتىم ئىشلىتىشىم كېرەك?

>> 5. سەزگۈر تېرە ئۈچۈن قايسىسى ياخشى?

مۇكەممەل تاللاش نەملىك قىلغۇچى يېقىشلىق خۇشپۇراق ياكى چىرايلىق ئورالمىلارنى تاللاشتىن باشقا. بەدەننىڭ گۈزەل, ساغلاملىقى ۋە ئازادە تېرىش, بەدەن خاسىش ۋە گەۋدە Stre نىڭ پەرقىنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم. بۇ چوڭقۇر قولۋاقنى ئايدىڭلاشتۇرۇۋالىدۇ, سىزنىڭ سىزنىڭ ئۆزگىچە ئېھتىياجىڭىزغا كىرىشىڭىزگە, سىزنىڭ نېسىۋىڭنىڭ ئادەتتىن نېمىنى قانداق قىلىش ئۈچۈن ئەتراپلىق توپلاش بىلەن تولۇقلاش.

بەدەننى كۆتۈرۈش ۋە بەدەن قايماق نېمە?

بەدەن ئىشلىتىشنى ئېنىقلاش

بەدەن سۆيگۈسى يېنىك دەرىجىدىكى ئېغىرلىق, ھەددىدىن زىيادە مۈڭگۈز. ئۇنىڭ فورمۇلادا سۇنىڭ يۇقىرى پىرسەنتىنى ۋە ئازراق ماي بار, ئۇ تېرىنى ئاسانلا سىيرىلىپ چۈشكەن نېپىز ئىزچىللىقنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

- Texture: يورۇقلۇق, مايسىز, ئاسان كەسكۈسىز.

- سۇ تەركىبى: يۇقىرى, تېز سۈرئەتتە ئېتىبار بېرىشكە قادىر.

- ماي تەركىبى: تۆۋەن, ئۇنى ئېغىر ياكى يېپىشقاق قالدۇق قالدۇرۇش ئېھتىماللىقى تۆۋەن.

- ئىشلىتىدۇ: نورمال قۇرغاق تېرە ۋە قىزغىن, ناختا يامىشىشقا ماس كېلىدۇ.

بەدەن قايماقلىرىنى ئېنىقلاش

بەدەن قايمىقى ئېغىرلىقى ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك توختىماي نەملىك زىياپىتى, قېلىن توقۇمى ۋە تېخىمۇ يۇقىرى نېفىت مەزمۇنىغا ھۆرمەت قىلىدۇ. قايماقلار تېرىنى تېرە ئۈستىدە يېرىم غەلىتە قەۋەت قەۋەت پەيدا بولۇپ, سىرتقى ئېلېمېنتلارغا قارشى قۇلاق ئېلىپ, تاشقى ئېلېمېنتلارغا ئالدىنى ئالىدۇ.

- توققۇز: قېلىن, باي.

- سۇ مەزمۇنى: تەسىرلىكتىن تۆۋەن.

- ماي تەركىبى: يۇقىرى, ھەمىشە ھەر خىل بەت ۋە Choolies نى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

- ئىشلىتىش: بەك قۇرغاق, چاقماق, پارقىراق ياكى پىشقان تېرە تۈرى ۋە سوغۇق مۇھىتتا ياكى كېچىدە ئىشلىتىڭ.

مۇھىم پەرقلەر: بەدەننى كۆتۈرۈش vs بەدەن قايماق

ئىزچىللىق ۋە تۈزۈلۈش

- دەرەخلەر: نېپىز ۋە سۇيۇقلۇق, ئېكران چوڭ رايونلارغا دۇچلەپ, ئۈچ-بۇرمىرىگە ئىگە بولغان كۈندىن باشلاپ كۈندۈزلۈك كىيىم-كېچەكلەرنى مۇكەممەللەشتى.

قارمىقىم: قويۇق ۋە بىر ماھىيەتلىك, قايماق تېخىمۇ كۆپ سۈرتۈشنى تەلەپ قىلىدۇ, ئەمما ئۇلار تېرىسىنىڭ يۇمشاق, قوغدىغۇچى قەۋىتى قالدۇرىدۇ.

سۇ تولۇقلاش ۋە توساق ئىقتىدار

- غولى: ئوتتۇراھال سۇلۇپىغا نۇر بىلەن تەمىنلەڭ, ئېغىر قۇرغاقچىلىق يوقلار.

- قايماق: پىيادىلەر يولى يەتكۈزۈش ۋە بۇزۇلغان تېرە توساقلىرى, بولۇپمۇ تېرىلەر ئىتتىرىشكە مايىل بولغان, بولۇپمۇ ئۈنۈملۈك.

سۈمۈرۈلۈش نىسبىتى

- ئۇچۇر: سېكۇنت ئىچىدە بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە سۈمۈرۈلىدۇ, ئەڭ ئاز قالدۇق قالدۇق ۋە ياز ياكى يازدا يېڭى تۇيغۇ - يۇيۇنۇش.

- قايماق: سۈمۈرۈۋالىدۇ, بەزىدە ئازراق توخۇ ياكى قالدۇق قالدۇرۇڭ, ئەمما ئۇزۇنغا سوزۇلغان نەملىك.

ئورالما ۋە ئىشلىتىشچانلىقى

- ئۇچۇر: كۆپ ئۇچرايدىغان بوغۇم ياكى قۇلاقنى قۇلايلىق.

- قايماق: ئادەتتە قاچا ياكى تۇرۇبا يولىدا قاچىلانغان, ئۇلارنىڭ قويۇق ئىزدىشىنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ.

نەملىك ساقلاش ماشىنىلىرىنىڭ ئارقىسىدا ئىلىم

نەملىك ساقچىلار قانداق ئىشلەيدۇ?

Moisturizers ئىقتىدارى:

- سۇسلاش: سۇنى تېرىگە جەلپ قىلىش (Humcetants دەپ ئاتىلىدىغان تەركىبلەرگە رەھمەت).

- پېچەتلەش: omllients ۋە ياشانغانلار بىلەن بولغان نەملىكنى قۇلۇپلاش.

- رېمونت قىلىش: تېرىنىڭ تەبىئىي توسالغۇسىنى سۇ يوقىتىش دورىسى ئازايتىش.

كۆپ ئۇچرايدىغان تەركىبلەر

گىرىم بۇيۇملىرى

- سۇ: ئاساسلىق تەركىب, سۇيۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.

- خۇمۋاكانلار: گىلسىنرىن, ھىدروچىك كىسلاتا, پروكىسلېي گلىبول - تېرىگە سۇ جەلپ قىلىدۇ.

- Lite Chollclions: بادام مېۋىسى, جوجوابو ماي, ۋىتامىن E.

- خۇشپۇراق ۋە چىراغ: ئىشلەتكۈچى تەجرىبىسى ۋە پايچېكىنى ئاشۇرۇش.

قايماق فورمۇلا

- ماي ۋە تاشيېرلار: شېمۇسسېي, كوكوسبېر, كوكۇس ماي - قېلىن, قوغداش قەۋىتى يارىتىدۇ.

- نۆۋەتچى ۋاكالەتچىلەر: نېفىت مېغىزى, ھەسەل ھەرىسى, لونولىن - نەملىك يوقىتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

- ئاكتىپ تەركىبلەر: STERINOL, PEPTINGING, CHARRINGINGINGINGHINGINGHINGINGHING.

- سۇسىز: تېخىمۇ قويۇق مايلار ۋە سېرىق تەنلىكنى ئېغىرلاشتۇرىدۇ.

تېرە تىپى: قايسى نەملىك قىلغۇچى ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدۇ?

ياخشىسى: ئەڭ ياخشى مۇسابىقە

- نورمال تېرە: مايلىق ھېس قىلماي نەملىك تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلايدۇ.

- مايلىق تېرە: مايلىق قالدۇقنى قوشماي, سۇنى تەلەپ قىلىدۇ.

- يىگىتى تېرىسى: ئادەتتە تېخىمۇ كۈچلۈك توسالغۇغا ئىگە بولۇپ, ئېغىر ئاسىيالىقلار ئۈچۈن.

- قىزىق ۋە نەم يامىشىش: يېنىك فورمۇلاسى: چىرىغى سۇنۇپ كېتىدۇ, تېرىنى ئۆلچەڭ.

قايماق: ئەڭ ياخشى مۇسابىقە

- چىراغنى قۇرۇتۇش ئۈچۈن قۇرۇقلۇقتا قۇرۇتۇش: چىڭقىلىش ۋە ھەۋەستىن تېزلىكتىن قۇتۇلۇش كېرەك.

- پىشىپ يېتىلگەن تېرە: تەبىئىي ماي ئىشلەپچىقىرىش مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

- قىش ياكى قاتتىق يامىشىش: تېرە سوغۇق ياكى شاماللىق ھاۋارايىدا تېخىمۇ نەملىك پەيدا قىلىدۇ.

- يەرلىك قۇرۇپ كەتكەن قۇرغاقلىشىش: تىز-نەربېس, قول, قول ۋە پۇت ۋە پۇت ۋە پۇت ۋە پۇت ۋە پۇت ۋە پۇت.

بەدەننى ئىشلىتىش ياكى بەدەن قايماق ئىشلىتىشنى قاچان ئىشلىتىش

كۈندىلىك بەدەن ئاسراش ئادىتى

- ئەتىگەن: ئىشلىتىشنى تېز سۈمۈرۈۋالىدۇ, كىيىنىشتىن بۇرۇنقىدەك ئەۋزەللىك.

- كەچ: كەچلىك نەملىكنى كېسىپ ئۆتىدۇ

يۇيۇنغاندىن كېيىن

ھەر ئىككىسى ۋە قايماقلار يۇيۇنۇپ بولغاندىن كېيىن بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە نەم تېرىگە ماس كېلىدۇ. قالدۇق نەملىكتىكى بۇ قۇلۇپ.

پەسىللىك

- ياز: گىرىم قىلىش ياكى بوغۇلۇپ قالىسىز

- قىش: قاتتىق ئېلېمېنتلارغا قارشى قايماقلىق قالقان ۋە ئورتاق سوغۇق ھاۋارايى قۇرغاقلىقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

كونكرېت تېرە ئەندىشىسى: مۇۋاپىق مەھسۇلاتنى تاللاش

سەزگۈر تېرە

خۇشپۇراق - ھەقسىز, قان قايماق ياكى قايماقنى ئىزدەڭ. بۇزۇلۇش ئېھتىماللىقى تۆۋەن بولۇشى مۇمكىن, ئەمما قايماقلار سۈمۈرگەن, مۇرەسسە قىلىنغان تېرىگە يەتكۈزۈلۈشى مۇمكىن. داڭلىق ئاچچىقلانغۇچىلارغا بەلگە تەكشۈرۈڭ.

ECZEMA ياكى DERMATITITIS

ماشىنا قايماقلىرى ئەمەلدىن قالدۇرۇلغان, تىرناقلىرى بىلەن قاچىلانغان, تۇتۇش توسالغۇنى رېمونت قىلىش ۋە قوزغىتىشتا ياردەم بېرىدۇ. سوزۇلما خاراكتېرلىك شارائىت ئۈچۈن, ھەمىشە تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى.

قۇياش نۇرى

قۇرغان كەڭ قورساقلىق SPF بىلەن بولغان سانلىق مەلۇماتلار كۈندىلىك ئىشلىتىدىغان قۇياشنى يېنىك قوغدايدۇ. قۇياشتىن كېيىنكى ئاشكارىلاش, يېنىك دەرىجىدە يۇمىلاق مېۋە ياكى ئەسلىگە كەلتۈرۈش قايناق تېرىسى تېرىنى يۇمشىتىدۇ.

ھامىلدار ياكى تۇغۇت

ۋىتامىن E, كوكاۋ ھاقتىسى ياكى شېغارسى ياكى شېغارسى تېرىسى ۋە راھەت ساقلاش ياكى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن مودا.

تەركىبلەر: نېمىدىن ساقلىنىش ۋە نېمىدىن ساقلىنىش كېرەك

پايدىلىق تەركىبلەر

- گىسارون كىسلاتاسى: كۆپ خىل ھاياجانلارنى بايقىغان.

- Shea Preter / Cocaa Butter: قايماق قايماق قايماق.

- پىشۇرۇش: تېرە توسالغۇلىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈڭ.

- بوتۇپماق ئېيىقلىرى: يوجوا, arango, arang, Argan, Aramond.

- ۋىتامىن E: ئوكسىدىلا قوغداش.

ئالدىنى ئېلىش (سەزگۈر ياكى ئاۋارىچىلىق ئۈچۈن)

- ئېغىر خۇشپۇراق: سەزگۈر تېرىنى غىدىقلاشتۇرىدۇ.

- ئىسپىرتلار: بەزى تۈرلەرنى قۇرۇتقىلى بولىدۇ.

- يىرىك ئوكسىستلارنىڭ ئۆسمىسى: ئەگەر دانىخورەك, ئەگەر دانىخورەك, كود ۋە كۆكرەكنى يۈزىگە ياكى كۆكرەكتىن ساقلىنىڭ.

- پاراتچىلار ۋە چىراغلار تالاش-تارتىشسىز.

قانداق ئىلتىماس قىلىش: پايدىنى ئەڭ چوڭ قىلىش

قەدەم باسقۇچلۇق يېتەكچى

1. تازىلاش: پاكىز, يېڭى يۇيۇلغان تېرىدىن باشلاڭ.

2. يۈرەك قۇرۇپ كەتتى: سىيرىلما, چىنلىق, چىۋىقنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن سۈرتمەڭ.

3. Moisturizer نى ئىلتىماس قىلىڭ: سۇسلاپ, سۇنى توستى.

4. ئۇۋۇلاش: يۇقىرىدا, ئايلانما ھەرىكەتلەرنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە ئايلىنىشنى ئاشۇرۇش.

5. نىشان مەسىلىسى: كۈندۈزى ئېھتىياجغا ئاساسەن راۋان ياماققا قايتىڭ.

6 قەۋەت: يۇقىرى قۇرغاقچىلىقتا, مۈڭگۈز پەردىسى.

گىرىم ۋە قايماق توغرىسىدىكى كۆپ ئىقتىدارلىق myths

Myth 1: قېلىن قايماق ھەمىشە توسۇلۇپ قالدى

ھەقىقەت: نۇرغۇن قايماقلار يىرىك ئەمەس, بەدەنگە بىخەتەر ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئەگەر سىز بۈيۈك تىزىملىكىڭىز ۋە ياماقسىز ھالەتكە دىققەت قىلىڭ.

Myth 2: مايلىق تېرە نەملىكېرغا موھتاج ئەمەس

ھەقىقەت: ھەتتا مايلىق تېرە پارتلاش. مۇھەببەت مېۋە مەھسۇلاتلىرىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ, نەملىك توساقنى كۈچەيتەلەيدۇ.

Myth 3: ئوخشاش مەھسۇلات يىلىنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك

ھەقىقەت: پەسىللەر بىلەن تېرە ئۆزگىرىدۇ. كۆپىنچە كىشىلەر قىشتا ياز ۋە قاتتىق قايماقلارغا جەلپ قىلىدۇ.

قانداق تاللاش: AT-AT-AT-AT-AT-AT-AT-AS-ASTING سېلىشتۇرۇش جەدۋىلى

بەدەن	ئىشلىتىش	بەدەن ئىسسىق قايماق
ئىزچىللىق	نېپىز, يېنىك	قېلىن, باي
سۇ تەركىبى	ئېگىز	تۆۋەن
نېفىت مەزمۇنى	تۆۋەن	ئېگىز
سۈمۈرۈلۈش	تېز	ئاستا
ئەڭ ياخشى	نورمال / مايلىق تېرە, ياز	قۇرۇق / پىشقان تېرە, قىش
ھېس قىلىش	مايسىز, يېڭى	ھەشەمەتلىك, ھەشەمەتلىك
ئورالمىسى	بوتۇلكا / تۇرۇبا	Jars / Tubs
تىپىك ئىشلىتىش	ھەر كۈنى, all-over-to	نىشانلانغان, بىر كېچىدىلا

Body butters and seetaties

Body mayter

ھەتتا قايچا, بەدەن چېچىدىنمۇ قېلىنلاش, بەدەن تۈۋرۈكى يۇقىرى مەركەزلەشتى, كىچىك سۇ ۋە شېبا قاتارلىق كۆپ مىقداردا توك قاچىلانغان. ھەددىدىن زىيادە قۇرغاقلىق ۋە بىر كېچە داۋالاش.

بەدەن ماي

قوشۇمچە پارقىراق ۋە يۇمشاقلىق ئۈچۈن ئوزۇقلۇقلارنىڭ ساپ ئارىلاشمىسى. كۆلچەك بىلەن ئارىلاشتۇرۇلىدۇ ياكى نەم تېرىگە ئىشلىتىلىدۇ.

ئارىلاش ماتورلۇق

بىر قىسىم مەھسۇلاتلارنى مايىل قىلىپ, ھەر ئىككى بىلىم ۋە قايچا ئارىسىغا ئارىلاشتۇرۇلغان بولۇپ, تېخىمۇ كۆپ جانلىقلىقلار ئۈچۈن ئوتتۇرا ئېغىرلىقلىق تاللاشنى تەمىنلەيدۇ.

دائىم سورايدىغان سوئاللار

1. بەدەندىكى قايماق بەدەندىكى سۆيگۈدىن ياخشىمۇ?

ھەممۇ كۆپ ئەمەس. '' تېخىمۇ ياخشى ' تاللاش تېرە, مۇھىتنىڭ باغلىنىشى ۋە شەخسىي مايىللىقىغا باغلىق. بەدەن قايماق قۇرۇتۇلغان ياكى پىشىپ يېتىلگەن تېرە, ھالبۇكى يېنىك ئالاقىنى ئارزۇ قىلىدىغان ئەھۋال ئاستىدا تېخىمۇ ياخشى.

2. مەن بىرلا ۋاقىتتا بەدەننى يۇيۇش ۋە بەدەن قايماق ئىشلەتسەم بولامدۇ?

ھەئە! نۇرغۇن كۈنلەردە ھەر خىل سۇسلاش ۋە قايماق بىلەن نىشانغا ياكى پۇت-قول ياكى پۇتقا ماياك ياكى پۇتقا ئوخشاش نەملىك / پۇت بار.

3. بەدەن قايماقلىرى يۈز ئۈچۈن بىخەتەرمۇ?

بەدەندىكى ئەڭ ئېغىر يۈزنى بىخەتەر دەپ بەلگە قويۇلغان شەكىللەرنى تاللاڭ.

4. بەدەن نەملىكنى قانچە قېتىم ئىشلىتىشىم كېرەك?

ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن كەم دېگەندە بىر قېتىم يۇيۇنۇش ياكى يۇيۇنۇپ بولغاندىن كېيىن كەم دېگەندە بىر قېتىم نەملىك بولسۇن. بەك قۇرغاق تېرە ياكى قاتتىق ھاۋارايى قوشۇمچە ئىلتىماس قىلىشقا كاپالەتلىك قىلىشى مۇمكىن.

5. سەزگۈر تېرە ئۈچۈن قايسىسى ياخشى?

ۋارىسسىزلىنىش, پەرەزلەر ئادەتتە مۇلايىم, ئەمما قايماقلىق تېرە ماس ھالدا ياشار بولۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن تەركىبلەرمۇ ياخشى ئىشلەيدۇ.

[1] Https://shoparchipetlageta.com/bogs/blog/blog/blog/blog/bla-vs-vs-

[2] https://uaies.com/boads/news/NOTION/lostic-vs-vress-- بىيگەن- قانداق- ياخشى-

[3] https://wws

[4] https://sps://sopanijaneiro <lprafanio/bors/ A- بەلگە-.

[5]. ئەگمە

[6] of] https://www.remdit.com/r/bathandyworks/commands/comments/dacments/dacments/dacxs/ A_CREME_VS_LY_LOTIMET/

[7 ].0-ئاپىس

[8] of; of gresywellhellhesal.com/ something-vs-vs-vs-v;

[9] Https://works://ldilefortzonskin./bloss/blogs/blogs/blogs/blogs/

قىزىق خەتكۈچ: جۇڭگو, يەرشارى, ئوممى, شەخسىي بەلگە, شەخسىي بەلگە, ئىشلەپچىقارغۇچىلار زاۋۇت, ياسىغۇچىسى, ئىشلەپچىقارغۇچىلار