Görünümler: 220 Yazar: CosmeticsInHot Yayınlanma Zamanı: 2025-03-24 Köken: Alan
İçerik Menüsü
● Salisilik asit: Yağda çözünür bir beta hidroksi asit (BHA)
>> Akne için salisilik asidin faydaları
● Glikolik asit: Suda çözünür bir alfa hidroksi asit (AHA)
>> Akne için glikolik asidin faydaları
● Salisilik asit ve glikolik asit: ayrıntılı bir karşılaştırma
● Akneniz için hangi asidi seçmelisiniz?
>> Yağlı, akne eğilimli cilt için salisilik asit
>> Kuru, donuk veya yaşlanan cilt için glikolik asit
● Salisilik asit ve glikolik asit cilt bakım rutininize nasıl dahil edilir
>> Yama testi
>> Düşük konsantrasyonlarla başlayın
>> Başvuru
>> Güneş kremi
>> İzleme
● Çözüm
Akne, dünya çapında milyonları etkileyen yaygın bir cilt durumudur [1]. Net arayış, Sağlıklı ciltler genellikle bireylerin çeşitli cilt bakım bileşenlerini keşfetmesine neden olur, salisilik asit ve glikolik asit popüler seçenekler olarak ortaya çıkar [10]. Her iki asit de kimyasal eksfoliyantlardır, ancak onları farklı cilt tipleri ve akne ile ilgili endişeler için uygun hale getiren farklı özelliklere sahiptirler [6] [3]. Bu makale, hangi asidin cildiniz için uygun olduğunu belirlemenize yardımcı olacak etki, faydalar ve potansiyel dezavantajlarını karşılaştırarak salisilik asit ve glikolik asitin karmaşıklıklarını incelemektedir.
Yaygın olarak akne olarak bilinen akne vulgaris, ciltte sivilce, siyah nokta, beyaz kafalar ve iltihaplı lezyonların oluşması ile karakterize bir cilt durumudur [1]. Öncelikle yüz, göğüs ve sırt gibi yüksek yağlı bezlere sahip alanları etkiler [1]. Akne, saç folikülleri yağ (sebum) ve ölü cilt hücreleri ile tıkandığında ortaya çıkar ve akne geçiren bakterilerin propionibacterium acnes (P. acnes) proliferasyonuna elverişli bir ortam yaratır [1].
Sivilce gelişimine katkıda bulunur:
* Aşırı sebum üretimi: Aşırı aktif yağ bezleri, saç foliküllerini tıkayabilen fazla yağ üretir [1].
* Ölü cilt hücrelerinin birikimi: Ölü cilt hücreleri saç foliküllerinde birikebilir ve tıkanmalara daha da katkıda bulunabilir [1].
* Bakteriyel enfeksiyon: P. acnes bakterileri tıkanmış saç foliküllerinde gelişir, iltihabı ve akne lezyonlarının oluşumunu tetikler [1].
* Enflamasyon: Vücudun P. acnes bakterilerine bağışıklık yanıtı iltihaplanmaya yol açar, kızarıklığa, şişmeye ve akne ile ilişkili ağrıya neden olur [8].
Salisilik asit, akne ile mücadele kabiliyeti ile ünlü bir beta hidroksi asittir (BHA) [10]. Yağda çözünür doğası, akne oluşumuna katkıda bulunan yağ ve ölü cilt hücrelerini etkili bir şekilde çözerek gözeneklere derinlemesine nüfuz etmesini sağlar [8].
Salisilik asidin sivilcenin tedavisinde etkinliği, çok yönlü etki mekanizmasından kaynaklanır:
1. Pul pul dökülme: Salisilik asit, cildin yüzeyindeki ölü cilt hücreleri arasındaki bağları parçalayarak bir eksfoliyant görevi görür [1]. Bu işlem, ölü cilt hücrelerini dökmeye yardımcı olur, saç folikülleri içinde birikmelerini ve tıkanmalara neden olmalarını önler [1].
2. Komedolitik etki: Salisilik asit, komedolitik özelliklere sahiptir, yani komedonları (siyah noktalar ve beyaz kafalar) çözebilir ve çıkarabilir [9]. Gözeneklere nüfuz ederek, salisilik asit, komedonlar oluşturan sebum ve ölü cilt hücrelerini parçalayarak etkili bir şekilde temizler [3].
3. Anti-enflamatuar etkiler: Salisilik asit, akne lezyonları ile ilişkili şişlik ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olan anti-enflamatuar özellikler sergiler [8]. Bu, iltihaplı sivilcelerin neden olduğu rahatsızlıktan kurtulabilir [8].
4. Antimikrobiyal Özellikler: Salisilik asit, P. acnes bakterileriyle mücadeleye yardımcı olabilecek ve saç folikülleri içindeki proliferasyonlarını azaltan antimikrobiyal özelliklere sahiptir [3].
Salisilik asit, sivilce ile mücadele eden bireyler için bir dizi fayda sunar:
* Gözenekleri açar: yağda çözünür doğası, gözeneklere nüfuz etmesini ve yağ ve ölü cilt hücrelerini çözmesine izin vererek tıkanmaları önler [8].
* Siyah nokta ve beyaz kafaları azaltır: etkili bir şekilde parçalanır ve komedonları kaldırır, siyah noktaların ve beyaz kafaların görünümünü azaltır [3].
* Enflamasyonu azaltır: anti-enflamatuar özellikleri, akne lezyonları ile ilişkili şişlik ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur [8].
* Gelecekteki kırılmaları önler: Gözenekleri temizleyerek ve iltihabı azaltarak, salisilik asit gelecekteki akne kırılmalarını önlemeye yardımcı olabilir [1].
Salisilik asit genellikle iyi tolere edilirken, bazı bireyler özellikle tedaviye başlarken yan etkiler yaşayabilir:
* Kuruluk: Salisilik asit, özellikle yüksek konsantrasyonlarda veya çok sık kullanıldığında kuruluk neden olabilir [3].
* Tahriş: Bazı bireyler, özellikle hassas ciltli olanlar olan tahriş, kızarıklık veya soyma yaşayabilir [3].
* Cilt tasfiyesi: Bazı durumlarda, salisilik asit, altta yatan safsızlıkları yüzeye getirdiği için cilt tasfiyesi olarak bilinen aknenin geçici olarak alevlenmesine neden olabilir [11].
Glikolik asit, şeker kamışı'ndan türetilmiş bir alfa hidroksi asittir (AHA) [2]. Suda çözünür doğası, cildin yüzeyini pul pul dökmesine, hücre devresini desteklemesine ve cilt dokusunu iyileştirmesine izin verir [6].
Glikolik asitin cilt sağlığını arttırmasındaki etkinliği, benzersiz etki mekanizmesinde yatmaktadır:
1. Pul pul dökülme: Glikolik asit, cildin yüzeyindeki ölü cilt hücreleri arasındaki bağları gevşeterek çalışır ve kolayca dökülmelerine izin verir [3]. Bu pul pul dökülme işlemi altında daha taze, daha parlak bir cilt ortaya koymaktadır [3].
2. Kollajen stimülasyonu: Glikolik asit, cilt elastikiyetini ve sıkılığını korumak için gerekli olan kollajen üretimini uyarır [3]. Artan kolajen seviyeleri ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir [3].
3. Hiperpigmentasyon Azaltma: Glikolik asit, hiperpigmentasyonu veya güneş hasarı ve sivilce izleri dahil olmak üzere koyu cilt lekelerini azaltmaya yardımcı olabilir [2]. Cilt renginden sorumlu pigment olan melanin dağıtarak ve yeni, eşit pigmentli cilt hücrelerinin büyümesini teşvik ederek çalışır [2].
Glikolik asit doğrudan akne tedavisi olmasa da, akne eğilimli bireyleri olan bireyler için çeşitli avantajlar sunabilir:
* Cilt dokusunu iyileştirir: Cildin yüzeyini eksfoliye ederek, glikolik asit cilt dokusunu iyileştirebilir, bu da daha pürüzsüz ve daha parlak hale getirebilir [3].
* Hiperpigmentasyonu azaltır: Koyu lekeleri ve sivilce izlerini solmaya yardımcı olabilir, akşam cilt tonunu çıkarır [2].
* Kollajen üretimini arttırır: Artan kollajen seviyeleri cilt elastikiyetini artırabilir ve ince çizgilerin görünümünü azaltabilir [3].
* Ürün emilimini arttırır: Ölü cilt hücrelerini çıkararak glikolik asit, sivilce tedavileri gibi diğer cilt bakım ürünlerinin emilimini arttırabilir [3].
Glikolik asit, özellikle kuru veya hassas cilde sahip olanlar için yan etkilere neden olabilir:
* Tahriş: Derin penetrasyonu kızarıklığa veya batmaya neden olabilir [3].
* Güneş duyarlılığı: Glikolik asit, cildin güneşe duyarlılığını arttırır ve güneş kremini gerekli kılar [2].
* Kuruluk: Glikolik asit, özellikle yüksek konsantrasyonlarda veya çok sık kullanıldığında kuruluğa yol açabilir [3].
Bilgili bir karar vermenize yardımcı olmak için, burada salisilik asit ve glikolik asitin ayrıntılı bir karşılaştırması:
| özelliğine sahiptir . | Salisilik asit | glikolik asit |
|---|---|---|
| Tip | Beta hidroksi asit (BHA) | Alfa hidroksi asit (AHA) |
| Çözünürlük | Yağda çözünür | Suda çözünür |
| Nüfuz etme | Gözeneklere derinlemesine nüfuz eder | Cildin yüzeyini pul pul döker |
| Ana fayda | Gözenekleri açar, siyah noktaları ve beyaz kafaları azaltır, iltihabı azaltır | Cilt dokusunu iyileştirir, hiperpigmentasyonu azaltır, kollajen üretimini artırır |
| En iyisi | Yağlı, sivilceye eğilimli cilt | Kuru, donuk veya yaşlanan cilt |
| Cilt endişeleri | Sivilce, siyah nokta, beyaz başlıklar, yağlı cilt | Düzensiz cilt tonu, koyu lekeler, ince çizgiler, kırışıklıklar |
| Tahriş potansiyeli | Kuruluk, tahriş ve cilt tasfiyesine neden olabilir | Kızarıklığa, batma, güneş hassasiyetine neden olabilir |
| Husus | Düşük konsantrasyonlarla başlayın, kuruluk izleyin, güneş kremi kullanın | Düşük konsantrasyonlarla başlayın, güneş kremi kullanın, cildi nemlendirin |
| Akne için Faydalar | İltihabı azaltır, gözenekleri açar, gelecekteki araları önler | Cilt yüzeyini pul pul döker, iyileşmeyi teşvik eder, diğer ürünlerin penetrasyonunu iyileştirir |
Salisilik asit ve glikolik asit arasındaki seçim, bireysel cilt tipinize, akne endişelerinize ve istenen sonuçlara bağlıdır [10].
Siyah nokta, beyaz kafalar ve sık kırılmalarla karakterize yağlı, akne eğilimli ciltleriniz varsa, salisilik asit genellikle daha iyi bir seçimdir [3]. Yağda çözünür doğası, akne oluşumuna katkıda bulunan fazla yağ ve ölü cilt hücrelerini çözerek gözeneklere derinlemesine nüfuz etmesini sağlar [8]. Salisilik asidin tutarlı kullanımı kırılmaları azaltabilir ve akne eğilimli cildin genel görünümünü iyileştirebilir [3].
Kuru, donuk veya yaşlanan ciltiniz varsa, düzensiz cilt tonu, koyu lekeler ve ince çizgiler gibi endişeler varsa, glikolik asit daha uygun olabilir [3]. Eksfoliye edici özellikleri cilt dokusunu iyileştirebilir, hiperpigmentasyonu azaltabilir ve kollajen üretimini uyarabilir, bu da daha parlak ve genç bir ten tenine neden olabilir [2].
Bazı durumlarda, hem salisilik asit hem de glikolik asidin bir kombinasyonu yararlı olabilir [7]. Bununla birlikte, aşırı çıkış ve tahrişten kaçınmak için bunları alternatif günlerde veya günün farklı saatlerinde kullanmak çok önemlidir [3].
Salisilik asit veya glikolik asit cilt bakım rutininize sokarken, cildiniz tolerans oluşturdukça yavaşça başlamak ve kullanım sıklığını yavaş yavaş arttırmak önemlidir [6].
Tüm yüzünüze herhangi bir yeni ürün uygulamadan önce, herhangi bir advers reaksiyonu kontrol etmek için küçük bir cilt alanında bir yama testi yapın.
Tahriş riskini en aza indirmek için düşük konsantrasyonlarda salisilik asit (%0.5-2) veya glikolik asit (%5-10) içeren ürünlerle başlayın [6].
Başlangıçta haftada bir veya iki kez salisilik asit veya glikolik asit kullanın, tolere edildiği şekilde frekansı kademeli olarak arttırın [6].
Göz alanından kaçınarak cildi temizlemek için asit uygulayın. Cildi nemlendirmek ve kuruluk önlemek için bir nemlendirici ile takip edin.
Glikolik asit kullanılırken güneş kremi çok önemlidir, çünkü cildin güneşe duyarlılığını arttırır [2]. Bulutlu günlerde bile her sabah 30 veya daha yüksek bir SPF ile geniş spektrumlu bir güneş kremi uygulayın.
Cildinizin tepkisine dikkat edin ve rutininizi buna göre ayarlayın. Aşırı kuruluk, kızarıklık veya tahriş yaşarsanız, kullanım sıklığını azaltın veya ürünü durdurun.
* Salisilik asit ve glikolik asit birlikte kullanılabilir mi?
Evet, ancak tahrişten kaçınmak için onları alternatif günlerde veya farklı saatlerde kullanın [3].
* Salisilik asit ve glikolik asit hamile kadınlar için güvenli midir?
Hamilelik sırasında bu asitleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.
* Salisilik asit sivilcelerin yüzeye neden olabilir mi?
Evet, salisilik asit, cilt tasfiyesi olarak bilinen aknenin geçici olarak alevlenmesine neden olabilir [11].
* Salisilik asit koyu tente kullanılabilir mi?
Evet, ancak hiperpigmentasyon izleyin ve güneş kremi kullanın [11].
Salisilik asit ve glikolik asit, cilt sağlığını iyileştirebilen etkili kimyasal eksfoliyantlardır [4]. Salisilik asit en iyi yağlı, akne eğilimli ciltler için uygundur, glikolik asit kuru, donuk veya yaşlanan cilt için idealdir [10]. Her asidin benzersiz özelliklerini anlayarak ve bireysel cilt endişelerinizi göz önünde bulundurarak, bilinçli bir karar verebilir ve açık, parlak bir ten verebilirsiniz.
1. Salisilik asit ve glikolik asit arasındaki temel fark nedir?
Salisilik asit yağda çözünür ve gözenekleri tıkamak için nüfuz ederken, glikolik asit suda çözünür ve cildin yüzeyini pultır [6].
2. Siyah nokta ve beyaz kafaları tedavi etmek için hangi asit daha iyidir?
Salisilik asit, siyah noktaların ve beyaz kafaların tedavisi için daha etkilidir, çünkü gözeneklere nüfuz eder ve bunlara neden olan yağ ve ölü cilt hücrelerini çözer [3].
3. Glikolik asit akne izlerine yardımcı olabilir mi?
Evet, glikolik asit, cildi eksfoliye ederek ve kollajen üretimini destekleyerek akne izlerini solmaya yardımcı olabilir [2].
4. Salisilik asit veya glikolik asit ne sıklıkla kullanmalıyım?
Haftada bir veya iki kez başlayın ve tolere edildiği şekilde frekansı kademeli olarak artırın [6].
5. Salisilik asit veya glikolik asit kullanırken güneş kremi kullanmak gerekli midir?
Evet, güneş kremi, özellikle glikolik asit kullanılırken, cildin güneşe duyarlılığını arttırdığı için gereklidir [2].
[1] https://www.neutrogena-me.com/beauty-and-lancare-tips/skincare/five-benefits-of-alisiclic-aci
[2] https://www.healthline.com/health/beauty-stin-care/glycolic-acid-vs-alisiclic-acid
[3] https://lovekinship.com/blogs/news/glycolic-acid-vs-alicylic-acid
[4] https://www.ijced.org/html-article/23976
[5] https://kimgalloesthetics.com/blog/glycolic-acid-vs-alicylic-aci
[6] https://www.netmeds.com/health-library/post/glycolic-acid-vs-alislic-acid-lea
[7] https://foxtale.in/blogs/news/saliclic-acid-vs-glycolic-acid-whch-a-should-to-use-for-cne
[8] https://www.acnesupport.org.uk/treatment/salixylic-acid/
[9] https://www.clinikally.com/blogs/news/glycolic-acid-vs-alisiclic-acid
[10] https://chemistconfessions.com/blogs/salicilik-vs-glycolic-acid
[11] https://us.typology.com/library/7-questions-about-alicylic-aci
[12] https://beminimalist.co/blogs/skin-care/which-is-better-for-acne-glycolic-acid-or-salisilik-asit
[13] https://www.laroche-posay.com.au/blog/glycolic-acid.html
[14] https://www.medicalnewstoday.com/articles/saliciclic-acid-for-acne
[15] https://www.healthline.com/health/beauty-stin-care/glycolic-acid-for-acne
[16] https://www.healthline.com/health/skin/salicilik-acid-for-acne
[17] https://uk.theinkeylist.com/blogs/news/5-benefits-of-glycolic-acid
[18] https://miiskin.com/acne/medications/glycolic-vs-alicylic-acid/
[19] https://www.cerave.com/skincare/cleansers/acne-alicylic-acid-cleanser
[20] https://plumgoodness.com/blogs/skincare/glycolic-acid-for
[21] https://depology.com/blogs/news/glycolic-acid-vs-alicylic-aci
[22] https://www.healthline.com/health/beauty-stin--care/salicilik-acid-vs
[23] https://www.medicalnewstoday.com/articles/glycolic-acid-for-skin
[24] https://imageskincare.com/blogs/skincare-blog/glycolic-acid-vs-alislic-acid-hch-is-better
[25] https://www.healthshots.com/beauty/skin-care/glycolic-acid-vs-alicylic-acid/
[26] https://www.revivalabs.com/what-are-the-pros-and-cons-of-alislic-acid-in-skincare/
[27] https://www.100percenpure.com/blogs/feed/glycolic-acid-vs-alislic-acid-wats-the-real-defference-for-Ykin-skin
[28] https://www.katesomerville.com/blogs/news/glycolic-acid-vs-alislic-acid-what-ar-te-the-ifferanslar
[29] https://www.byrdie.com/glycolic-acid-vs-alislic-acid-8636339
[30] https://www.bebeautiful.in/all-things-skin/essentials/saliclic-acid-vs-glycolic-Acid
[31] https://mdceuticals.com/es/glycolic-acid-vs-alislic-acid-se-to-use-2/
[32] https://procoal.co.uk/blogs/beauty/can-ove-uso-alicylic-acid-n-glycolic-acid-at-the-setime
[33] https://sanitas-skincare.com/blogs/sanitas/five-questions-about-glycolic-acid-wewered
[34] https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1685/glycolic-acid
[35] https://www.laroche-posay.com.au/blog/what-is-saliclic-acid-and-its-benefits.html
[36] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9107290/
[37] https://pjmhsonline.com/index.php/pjmhs/article/view/729
[38] https://www.skin-seeuty.com/blog/saliclic-acid-vs-glycolic-acid/
[39] https://shop.kosmoderma.com/glycolic-acid-vs-alislic-acid-which-makes-for--better-choice-for-Yker-type/
