Tampilan: 220 Penulis: CosmeticsInhot Publish Time: 2025-03-24 Asal: Lokasi
Menu konten
● Asam salisilat: asam beta hidroksi yang larut dalam minyak (BHA)
>> Manfaat asam salisilat untuk jerawat
● Asam glikolat: asam hidroksi alfa yang larut dalam air (AHA)
>> Manfaat asam glikolat untuk jerawat
● Asam salisilat vs asam glikolat: perbandingan terperinci
● Asam mana yang harus Anda pilih untuk jerawat Anda?
>> Asam salisilat untuk kulit berminyak dan rentan jerawat
>> Asam glikolat untuk kulit kering, kusam, atau penuaan
● Cara memasukkan asam salisilat dan asam glikolat ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda
>> Tes patch
>> Mulailah dengan konsentrasi rendah
>> Aplikasi
>> Tabir surya
>> Pemantauan
● Pertanyaan yang sering diajukan
● Kutipan:
Jerawat adalah kondisi kulit yang lazim yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia [1]. Pencarian untuk Clear, Kulit yang sehat sering menyebabkan individu untuk mengeksplorasi berbagai bahan perawatan kulit, dengan asam salisilat dan asam glikolat yang muncul sebagai pilihan populer [10]. Kedua asam adalah pengelupasan kimia, tetapi mereka memiliki sifat berbeda yang membuatnya cocok untuk berbagai jenis kulit dan masalah terkait jerawat [6] [3]. Artikel ini menggali seluk -beluk asam salisilat dan asam glikolat, membandingkan mekanisme aksi, manfaat, dan kelemahan potensial untuk membantu Anda menentukan asam mana yang cocok untuk kulit Anda.
Jerawat vulgaris, umumnya dikenal sebagai jerawat, adalah kondisi kulit yang ditandai dengan terjadinya jerawat, komedo, komedo, dan lesi yang meradang pada kulit [1]. Ini terutama mempengaruhi area dengan konsentrasi tinggi kelenjar sebaceous, seperti wajah, dada, dan punggung [1]. Jerawat muncul ketika folikel rambut tersumbat dengan minyak (sebum) dan sel-sel kulit mati, menciptakan lingkungan yang kondusif untuk proliferasi bakteri penyebab jerawat, propionibacterium acnes (P. acnes) [1].
Beberapa faktor berkontribusi pada pengembangan jerawat, termasuk:
* Produksi sebum yang berlebihan: Kelenjar sebaceous yang terlalu aktif menghasilkan kelebihan minyak, yang dapat menyumbat folikel rambut [1].
* Akumulasi sel kulit mati: Sel -sel kulit mati dapat menumpuk di dalam folikel rambut, lebih lanjut berkontribusi pada penyumbatan [1].
* Infeksi bakteri: Bakteri P. acnes tumbuh subur dalam folikel rambut yang tersumbat, memicu peradangan dan pembentukan lesi jerawat [1].
* Peradangan: Respon kekebalan tubuh terhadap bakteri P. acnes menyebabkan peradangan, menyebabkan kemerahan, pembengkakan, dan nyeri yang terkait dengan jerawat [8].
Asam salisilat adalah asam beta hidroksi (BHA) yang terkenal karena kemampuannya memerangi jerawat [10]. Sifatnya yang larut dalam minyak memungkinkannya menembus jauh ke dalam pori-pori, secara efektif melarutkan minyak dan sel-sel kulit mati yang berkontribusi pada pembentukan jerawat [8].
Kemanjuran asam salisilat dalam mengobati batang jerawat dari mekanisme aksi yang beragam:
1. Pengelupasan: Asam salisilat bertindak sebagai pengelupasan, memecah ikatan antara sel -sel kulit mati di permukaan kulit [1]. Proses ini membantu menghilangkan sel -sel kulit mati, mencegahnya menumpuk di dalam folikel rambut dan menyebabkan penyumbatan [1].
2. Aksi komedolitik: Asam salisilat memiliki sifat komedolitik, yang berarti dapat melarutkan dan menghilangkan comedon (komedo dan komedo) [9]. Dengan menembus pori -pori, asam salisilat memecah sebum dan sel -sel kulit mati yang membentuk comedone, secara efektif membersihkannya [3].
3. Efek anti-inflamasi: Asam salisilat menunjukkan sifat anti-inflamasi, membantu mengurangi pembengkakan dan kemerahan yang terkait dengan lesi jerawat [8]. Ini dapat memberikan bantuan dari ketidaknyamanan yang disebabkan oleh jerawat yang meradang [8].
4. Sifat antimikroba: Asam salisilat memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu memerangi bakteri P. acnes, mengurangi proliferasi mereka dalam folikel rambut [3].
Asam salisilat menawarkan berbagai manfaat bagi individu yang berjuang dengan jerawat:
* Unclogs Pores: Sifatnya yang larut dalam minyak memungkinkannya untuk menembus pori-pori dan melarutkan minyak dan sel kulit mati, mencegah penyumbatan [8].
* Mengurangi Blackheads dan Whiteheads: secara efektif memecah dan menghilangkan comedone, mengurangi penampilan komedo dan Whiteheads [3].
* Mengurangi peradangan: Sifat anti-inflamasinya membantu mengurangi pembengkakan dan kemerahan yang terkait dengan lesi jerawat [8].
* Mencegah berjerawat di masa depan: Dengan menjaga pori -pori jernih dan mengurangi peradangan, asam salisilat dapat membantu mencegah jerawat di masa depan [1].
Sementara asam salisilat umumnya ditoleransi dengan baik, beberapa orang mungkin mengalami efek samping, terutama saat memulai pengobatan:
* Kekeringan: Asam salisilat dapat menyebabkan kekeringan, terutama bila digunakan dalam konsentrasi tinggi atau terlalu sering [3].
* Iritasi: Beberapa orang mungkin mengalami iritasi, kemerahan, atau mengelupas, terutama yang memiliki kulit sensitif [3].
* Pembersihan Kulit: Dalam beberapa kasus, asam salisilat dapat menyebabkan jerawat sementara, yang dikenal sebagai pembersihan kulit, karena membawa kotoran yang mendasarinya ke permukaan [11].
Asam glikolat adalah asam alfa hidroksi (AHA) yang berasal dari tebu [2]. Sifatnya yang larut dalam air memungkinkannya untuk mengelupas permukaan kulit, mempromosikan pergantian sel dan meningkatkan tekstur kulit [6].
Efektivitas asam glikolat dalam meningkatkan kesehatan kulit terletak pada mekanisme aksi yang unik:
1. Pengelupasan: Asam glikolat bekerja dengan melonggarkan ikatan antara sel -sel kulit mati di permukaan kulit, memungkinkan mereka untuk dengan mudah ditumpahkan [3]. Proses pengelupasan ini mengungkapkan kulit yang lebih segar dan lebih cerah di bawahnya [3].
2. Stimulasi kolagen: Asam glikolat merangsang produksi kolagen, yang sangat penting untuk mempertahankan elastisitas dan keteguhan kulit [3]. Peningkatan kadar kolagen dapat membantu mengurangi penampilan garis -garis halus dan kerutan [3].
3. Pengurangan Hiperpigmentasi: Asam glikolat dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi, atau bintik -bintik kulit yang gelap, termasuk kerusakan akibat sinar matahari dan tanda jerawat [2]. Ini bekerja dengan menyebarkan melanin, pigmen yang bertanggung jawab atas warna kulit, dan mempromosikan pertumbuhan sel kulit baru yang merata [2].
Sementara asam glikolat bukanlah perawatan jerawat langsung, ia dapat menawarkan beberapa manfaat bagi individu dengan kulit yang rentan jerawat:
* Meningkatkan tekstur kulit: Dengan pengelupasan kulit kulit, asam glikolat dapat meningkatkan tekstur kulit, membuatnya lebih halus dan lebih bersinar [3].
* Mengurangi hiperpigmentasi: Ini dapat membantu memudar bintik -bintik gelap dan tanda jerawat, warna kulit malam [2].
* Meningkatkan produksi kolagen: Peningkatan kadar kolagen dapat meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi penampilan garis -garis halus [3].
* Meningkatkan penyerapan produk: Dengan menghilangkan sel -sel kulit mati, asam glikolat dapat meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit lainnya, seperti perawatan jerawat [3].
Asam glikolat dapat menyebabkan efek samping, terutama bagi mereka yang memiliki kulit kering atau sensitif:
* Iritasi: Penetrasi yang dalam dapat menyebabkan kemerahan atau menyengat [3].
* Sensitivitas Matahari: Asam glikolat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap matahari, membuat tabir surya penting [2].
* Kekeringan: Asam glikolat dapat menyebabkan kekeringan, terutama bila digunakan dalam konsentrasi tinggi atau terlalu sering [3].
Untuk membantu Anda membuat keputusan berdasarkan informasi, berikut adalah perbandingan terperinci asam salisilat dan asam glikolat:
| fitur | asam salisilat | asam glikolat |
|---|---|---|
| Jenis | Beta Hydroxy Acid (BHA) | Alpha Hydroxy Acid (AHA) |
| Kelarutan | Larut dalam minyak | Larut dalam air |
| Penetrasi | Menembus jauh ke dalam pori -pori | Mengeksfoliasi permukaan kulit |
| Manfaat utama | Buka pori -pori, mengurangi komedo dan komedo, mengurangi peradangan | Meningkatkan tekstur kulit, mengurangi hiperpigmentasi, meningkatkan produksi kolagen |
| Terbaik untuk | Kulit berminyak, rentan jerawat | Kulit kering, kusam, atau penuaan |
| Masalah kulit | Jerawat, komedo, komedo, kulit berminyak | Warna kulit yang tidak rata, bintik -bintik gelap, garis halus, kerutan |
| Potensi iritasi | Dapat menyebabkan kekeringan, iritasi, dan pembersihan kulit | Dapat menyebabkan kemerahan, menyengat, sensitivitas matahari |
| Pertimbangan | Mulailah dengan konsentrasi rendah, monitor kekeringan, gunakan tabir surya | Mulailah dengan konsentrasi rendah, gunakan tabir surya, kulit hidrat |
| Manfaat untuk jerawat | Mengurangi peradangan, unplogs pori -pori, mencegah jerawat di masa depan | Mengeksfoliasi permukaan kulit, mempromosikan penyembuhan, meningkatkan penetrasi produk lain |
Pilihan antara asam salisilat dan asam glikolat tergantung pada jenis kulit Anda, masalah jerawat, dan hasil yang diinginkan [10].
Jika Anda memiliki kulit berminyak, kulit yang rentan jerawat yang ditandai dengan komedo, komedo, dan sering berjerawat, asam salisilat umumnya merupakan pilihan yang lebih baik [3]. Sifatnya yang larut dalam minyak memungkinkannya menembus jauh ke dalam pori-pori, melarutkan minyak berlebih dan sel-sel kulit mati yang berkontribusi pada pembentukan jerawat [8]. Penggunaan asam salisilat yang konsisten dapat mengurangi jerawat dan meningkatkan penampilan keseluruhan kulit yang rentan jerawat [3].
Jika Anda memiliki kulit kering, kusam, atau menua dengan kekhawatiran seperti warna kulit yang tidak rata, bintik -bintik gelap, dan garis -garis halus, asam glikolat mungkin lebih cocok [3]. Sifat pengelupasan kulitnya dapat meningkatkan tekstur kulit, mengurangi hiperpigmentasi, dan merangsang produksi kolagen, menghasilkan kulit yang lebih bercahaya dan muda [2].
Dalam beberapa kasus, kombinasi asam salisilat dan asam glikolat mungkin bermanfaat [7]. Namun, sangat penting untuk menggunakannya pada hari-hari bergantian atau pada waktu yang berbeda dalam sehari untuk menghindari eksfoliasi dan iritasi yang berlebihan [3].
Saat memperkenalkan asam salisilat atau asam glikolat ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, penting untuk memulai secara perlahan dan secara bertahap meningkatkan frekuensi penggunaan karena kulit Anda membangun toleransi [6].
Sebelum menerapkan produk baru ke seluruh wajah Anda, lakukan tes tambalan pada area kecil kulit untuk memeriksa reaksi yang merugikan.
Mulailah dengan produk yang mengandung konsentrasi rendah asam salisilat (0,5-2%) atau asam glikolat (5-10%) untuk meminimalkan risiko iritasi [6].
Gunakan asam salisilat atau asam glikolat sekali atau dua kali seminggu pada awalnya, secara bertahap meningkatkan frekuensi seperti yang ditoleransi [6].
Oleskan asam untuk membersihkan kulit kering, hindari area mata. Ikuti dengan pelembab untuk melembabkan kulit dan mencegah kekeringan.
Tabir surya sangat penting saat menggunakan asam glikolat, karena meningkatkan sensitivitas kulit terhadap matahari [2]. Oleskan tabir surya spektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap pagi, bahkan pada hari-hari mendung.
Perhatikan reaksi kulit Anda dan sesuaikan rutinitas Anda sesuai. Jika Anda mengalami kekeringan, kemerahan, atau iritasi yang berlebihan, mengurangi frekuensi penggunaan atau menghentikan produk.
* Bisakah asam salisilat dan asam glikolat digunakan bersama?
Ya, tetapi gunakan pada hari -hari bergantian atau pada waktu yang berbeda untuk menghindari iritasi [3].
* Apakah asam salisilat dan asam glikolat aman untuk wanita hamil?
Konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan asam ini selama kehamilan.
* Bisakah asam salisilat menyebabkan jerawat muncul?
Ya, asam salisilat dapat menyebabkan suar sementara jerawat yang dikenal sebagai pembersihan kulit [11].
* Bisakah asam salisilat digunakan pada kulit gelap?
Ya, tetapi monitor hiperpigmentasi dan gunakan tabir surya [11].
Asam salisilat dan asam glikolat keduanya adalah pengelupasan kimia yang efektif yang dapat meningkatkan kesehatan kulit [4]. Asam salisilat paling cocok untuk kulit berminyak, rentan jerawat, sedangkan asam glikolat sangat ideal untuk kulit kering, kusam, atau penuaan [10]. Dengan memahami sifat unik dari masing -masing asam dan mempertimbangkan masalah kulit pribadi Anda, Anda dapat membuat keputusan yang tepat dan mencapai kulit yang jelas dan bersinar.
1. Apa perbedaan utama antara asam salisilat dan asam glikolat?
Asam salisilat larut dalam minyak dan menembus pori-pori untuk membatalkannya, sedangkan asam glikolat larut dalam air dan mengelupas permukaan kulit [6].
2. Asam mana yang lebih baik untuk merawat komedo dan putih?
Asam salisilat lebih efektif untuk merawat komedo dan komedo karena menembus pori -pori dan melarutkan minyak dan sel -sel kulit mati yang menyebabkannya [3].
3. Bisakah asam glikolat membantu bekas jerawat?
Ya, asam glikolat dapat membantu memudar bekas jerawat dengan mengelupas kulit dan mempromosikan produksi kolagen [2].
4. Seberapa sering saya harus menggunakan asam salisilat atau asam glikolat?
Mulailah dengan sekali atau dua kali seminggu dan secara bertahap meningkatkan frekuensi seperti yang ditoleransi [6].
5. Apakah perlu menggunakan tabir surya saat menggunakan asam salisilat atau asam glikolat?
Ya, tabir surya sangat penting, terutama saat menggunakan asam glikolat, karena meningkatkan sensitivitas kulit terhadap matahari [2].
[1] https://www.neutrogena-me.com/beauty-and-skincare-tips/skincare/five-benefits-of-salicylic-acid
[2] https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/glycolic-acid-vs-salicylic-acid
[3] https://lovekeinship.com/blogs/news/glycolic-acid-vs-salicylic-acid
[4] https://www.ijced.org/html-article/23976
[5] https://kimgalloesthetics.com/blog/glycolic-acid-vs-salicylic-acid
[6] https://www.netmeds.com/health-library/post/glycolic-acid-vs-salicylic-acid-key-differences-benefits-which-exfoliant-is-better-for-your-skin
[7] https://foxtale.in/blogs/news/salicylic-acid-vs-glycolic-acid-which-one-hould-yu-use-for-acne
[8] https://www.acnesupport.org.uk/treatment/salixylic-acid/
[9] https://www.clinikally.com/blogs/news/glycolic-acid-vs-salicylic-acid
[10] https://chemistconfessions.com/blogs/salicylic-vs-glycolic-acid
[11] https://us.typology.com/library/7-questions-about-salicylic-acid
[12] https://beminimalist.co/blogs/skin-care/which-is-better-for-acne-glycolic-acid-or-salicylic-acid
[13] https://www.laroche-posay.com.au/blog/glycolic-acid.html
[14] https://www.medicalnewstoday.com/articles/salicylic-acid-for-acne
[15] https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/glycolic-acid-for-acne
[16] https://www.healthline.com/health/skin/salicylic-acid-for-acne
[17] https://uk.theeinkeylist.com/blogs/news/5-benefits-of-glycolic-acid
[18] https://miiskin.com/acne/medications/glycolic-vs-salicylic-acid/
[19] https://www.cerave.com/skincare/cleansers/acne-salicylic-acid-cleanser
[20] https://plumgoodness.com/blogs/skincare/glycolic-acid-for-skin
[21] https://depology.com/blogs/news/glycolic-acid-vs-salicylic-acid
[22] https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/salicylic-acid-vs-benzoyl-peroxide
[23] https://www.medicalnewstoday.com/articles/glycolic-acid-for-skin
[24] https://imageskincare.com/blogs/skincare-blog/glycolic-acid-vs-salicylic-acid-which-is-better
[25] https://www.healthshots.com/beauty/skin-care/glycolic-acid-vs-salicylic-acid/
[26] https://www.revivalabs.com/what-are-the-pros-dons-of-salicylic-acid-in-skincare/
[27] https://www.100percentpure.com/blogs/feed/glycolic-acid-vs-salicylic-acid-whats-the-real-diference-for-your-skin
[28] https://www.katesomerville.com/blogs/news/glycolic-acid-vs-salicylic-acid-what-are-the-differences
[29] https://www.byrdie.com/glycolic-acid-vs-salicylic-acid-8636339
[30] https://www.bebeautiful.in/all-things-skin/essentials/salicylic-acid-vs-glycolic-acid
[31] https://mdceuticals.com/es/glycolic-acid-vs-salicylic-acid-which-one-to-use-2/
[32] https://procoal.co.uk/blogs/beauty/can-you-use-salicylic-acid-and-glycolic-acid-at-the-same-time
[33] https://sanitas-skincare.com/blogs/sanitas/five-questions-about-glycolic-acid-wertered
[34] https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1685/glycolic-acid
[35] https://www.laroche-posay.com.au/blog/what-is-salicylic-acid-and-its-benefits.html
[36] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9107290/
[37] https://pjmhsonline.com/index.php/pjmhs/article/view/729
[38] https://www.skin-beauty.com/blog/salicylic-acid-vs-glycolic-acid/
[39] https://shop.kosmoderma.com/glycolic-acid-vs-salicylic-acid-which-makes-for-a-better-poice-for-your-skin-type/
