Mavsumiy o'zgarishlar sizning qo'llaringizning sog'lig'i va tashqi ko'rinishini yil davomida moslashadigan yo'llaringizni moslashtirish uchun muhim qiladi. Ushbu keng qamrovli qo'llanma bahor, yoz, kuz va qish-qish uchun og'izni namlash va himoya qilish uchun og'iz bo'shlig'i bo'yicha ko'rsatmalar beradi. Ushbu moslashtirilgan tartiblardan so'ng yumshoq terini, sog'lom tirnoqlarni saqlashga va quruqlik, infektsiyalar va ob-havo o'zgarishi natijasida etkazilgan zararni keltirib chiqaradi. Ushbu mavsumiy smenalarni eng maqbul smenalarni yutib oling yil davomida quchoqlang.
Ko'proq ko'rish
