Таны уур амьсгалд тохирсон арьсны арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох нь эрүүл арьсанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Халуун агаарт хөнгөн, газрын тосны хяналттай бүтээгдэхүүн гэж дууддаг, хуурай, хүйтэн цаг агаар, хүйтэн цаг агаарыг баяжуулж, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг. Улирлын туршид дасан зохицох горимоос дасан зохицох горимоос ашиг хүртэх. Нарнаас хамгаалах тос бүхий арьсыг хамгаалах, эмзэг найрсаг найрлагыг сонгох нь цаг агаарын сайн сайхны сайн чанарыг дэмждэг.
Илүү ихийг үзэх