كريم الوجه مقابل واقٍ من الشمس: متى وكيف تستخدم كل منهما؟

قائمة المحتوى

● فهم الأساسيات: كريم الوجه واقي من الشمس

>> ما هو كريم الوجه؟

>> ما هو واقي الشمس؟

● الاختلافات الرئيسية بين كريم الوجه واقي من الشمس

● متى تستخدم كريم الوجه

● متى تستخدم واقي الشمس

● كيفية استخدام كريم الوجه واقي من الشمس معا

>> دليل التطبيق خطوة بخطوة

>> لماذا يذهب واقي الشمس الماضي

● اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك

>> للجلد الجاف

>> للبشرة الدهنية أو حب الشباب

>> للبشرة الحساسة

● الأساطير المشتركة والمفاهيم الخاطئة

● نصائح للاستخدام الفعال

● الأسئلة المتداولة

>> 1. هل يمكنني استخدام كريم الوجه مع SPF بدلاً من واقية من الشمس؟

>> 2. كم مرة يجب أن أعيد تطبيق واقي الشمس؟

>> 3. هل يمكنني تطبيق واقي الشمس على المكياج؟

>> 4. هل واقي الشمس ضروري في فصل الشتاء؟

>> 5. ما الفرق بين واقيات الشمس المعدنية والكيميائية؟

في عالم العناية بالبشرة ، يبرز منتجان كضروائيين للحفاظ على بشرة صحية شبابية: كريم الوجه واقي من الشمس. على الرغم من أن كلاهما أساسيان في الروتين اليومي ، إلا أنهما يخدمان أغراض مختلفة بشكل واضح. إن فهم متى وكيفية استخدام كل يمكن أن يعزز صحة بشرتك ومظهرها بشكل كبير ، وحمايته من الأضرار البيئية مع إبقائها تتغذى والترطيب.

فهم الأساسيات: كريم الوجه واقي من الشمس

ما هو كريم الوجه؟

يعمل كريم الوجه في المقام الأول على ترطيب وتغذية الجلد. إنه يعيد الرطوبة ، ويساعد على الحفاظ على الحاجز الطبيعي للبشرة ، ويمكنه معالجة مخاوف محددة مثل الجفاف أو الخطوط الدقيقة أو التجاعيد أو الملمس غير المتكافئ. يتم صياغة بعض كريمات الوجه بمكونات إضافية مثل مضادات الأكسدة أو الفيتامينات أو المركبات المضادة للشيخوخة لتحسين صحة الجلد ومظهره.

ما هو واقي الشمس؟

تم تصميم واقي الشمس لحماية الجلد من إشعاع الأشعة فوق البنفسجية الضارة (UV) المنبعثة من الشمس. أنه يحتوي على مكونات نشطة إما تمتص أو تعكس الأشعة فوق البنفسجية ، مما يمنعها من اختراق الجلد. واقي من الشمس يساعد على منع حروق الشمس والشيخوخة المبكرة (مثل التجاعيد والبقع الداكنة) ، ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد. يتم تصنيفه بواسطة عامل حماية الشمس (SPF) ، مما يشير إلى مستوى الحماية ضد أشعة UVB ، واقي من أشعة الشمس واسعة الطيف يحمي أيضًا من أشعة UVA.

الاختلافات الرئيسية بين كريم الوجه واقي من أشعة الشمس

ميزة	كريم الوجه	واقي من أشعة الشمس
الوظيفة الأساسية	يرطب الجلد ويغذيه	يحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الإشعاع
يحتوي على SPF؟	في بعض الأحيان (ولكن في كثير من الأحيان SPF منخفضة)	يحتوي دائمًا على SPF (عادةً SPF 30+)
يحمي ضد حروق الشمس	لا	نعم
يعالج مخاوف الجلد	نعم (الجفاف ، علامات الشيخوخة ، نسيج)	لا (يحمي فقط من أضرار الشمس)
أمر الطلب	تطبق أولاً	تم تطبيقه أخيرًا ، على مرطب

متى تستخدم كريم الوجه

يجب استخدام كريم الوجه يوميًا كجزء من روتين العناية بالبشرة للحفاظ على وظيفة الترطيب وحاجز الجلد. إنه مهم بشكل خاص في المناخات الجافة أو الباردة ، أو لأنواع البشرة التي تميل إلى أن تكون جافة أو حساسة. يمكن أن يساعد استخدام كريم الوجه في منع الجفاف ، والقلق ، والتهيج ، والعديد من الكريمات تحتوي على مكونات تستهدف مخاوف الجلد المحددة مثل الشيخوخة أو التصبغ.

متى تستخدم واقي الشمس

يجب تطبيق واقي الشمس كل يوم ، بغض النظر عن الظروف الجوية ، كلما كنت تتوقع أن تتعرض لأشعة الشمس. يمكن للأشعة فوق البنفسجية اختراق السحب والنوافذ ، لذلك الاستخدام المتسق ضروري لحماية بشرتك من التلف. واقي من الشمس مهم بشكل خاص خلال ساعات شمس الذروة ، وعادة ما يكون بين الساعة 10 صباحًا و 2 مساءً ، وعند قضاء الوقت الممتد في الهواء الطلق.

كيفية استخدام كريم الوجه واقي من الشمس معا

دليل التطبيق خطوة بخطوة

1. تطهير وجهك: ابدأ بوجه نظيف لإزالة الأوساخ والزيت والشوائب.

2. تطبيق كريم الوجه: استخدم كمية سخية من كريم الوجه لترطيب وتغذية بشرتك. اسمح لها بالامتصاص بالكامل ، والتي عادة ما تستغرق حوالي دقيقة.

3. تطبيق واقي من الشمس: بعد امتصاص المرطب ، قم بتطبيق واقي من الشمس على نطاق واسع مع SPF 30 على الأقل. استخدم ما يكفي لتغطية جميع المناطق المكشوفة ، بما في ذلك البقع المطبوخة في كثير من الأحيان مثل الأذنين والرقبة وظهر يديك.

4. إعادة تطبيق واقي الشمس: إذا كنت في الهواء الطلق لفترة طويلة ، فأعد تطبيق واقي من الشمس كل ساعتين ، أو بشكل متكرر إذا سباحة أو تعرق.

لماذا يذهب واقي الشمس الماضي

تتم صياغة واقية من الشمس للجلوس فوق الجلد لإنشاء حاجز وقائي ضد الأشعة فوق البنفسجية. يضمن تطبيقه بعد مرطب أن تكون طبقة واقية من الشمس دون انقطاع ويمكن أن تحمي بشرتك بشكل فعال. إذا تم تطبيق واقي الشمس أولاً ، فقد يقوم المرطب بتخفيف أو تعطيل خصائصه الواقية.

اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك

للجلد الجاف

اختر كريمًا غنيًا ومرطبًا يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين أو السيراميد. اختر واقيًا من الشمس يوفر أيضًا فوائد ترطيب ، مثل تلك التي تحتوي على فيتامين E أو Panthenol ، لتجنب الجفاف.

للبشرة الدهنية أو حب الشباب

ابحث عن كريمات الوجه خفيفة الوزن وغير متجانسة (لا تسد المسام) واقي من أشعة الشمس الخالية من الزيت. يمكن أن تساعد مكونات مثل النياسيناميد في تنظيم إنتاج الزيت وتهدئة الالتهاب.

للبشرة الحساسة

حدد كريمات الوجه خالية من العطور ، واقي من الشمس القائم على المعادن التي تحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم ، والتي من غير المرجح أن تهيج الجلد الحساس.

الأساطير المشتركة والمفاهيم الخاطئة

- الأسطورة: إذا كان مرطبتي يحتوي على SPF ، فلست بحاجة إلى واقي من الشمس.

العديد من المرطبات مع SPF لا توفر حماية كافية. يوصى باستخدام واقي من الشمس مخصص مع SPF 30 أو أعلى للدفاع عن أشعة الشمس الفعالة.

- الأسطورة: واقية من الشمس ضرورية فقط في الأيام المشمسة.

تخترق الأشعة فوق البنفسجية الغيوم والزجاج ، لذلك واقي من الشمس ضروري حتى في الأيام الغائمة أو الداخلية.

- الأسطورة: واقي الشمس يسبب مشاكل حب الشباب أو الجلد.

تتم صياغة واقيات الشمس الحديثة لتكون غير متجانسة ومناسبة لجميع أنواع البشرة ، بما في ذلك الجلد المعرضة لحب الشباب.

نصائح للاستخدام الفعال

- تطبيق واقي من الشمس قبل 15 دقيقة من التعرض للشمس للسماح لها بالربط بشكل صحيح على الجلد.

- استخدم حوالي نصف ملعقة صغيرة من واقية من الشمس للوجه والرقبة.

- لا تنسى مناطق شائعة الفائتة مثل الأذنين والشفتين (استخدم SPF Lip Balm) ، وفروة الرأس إذا كان الشعر رقيقًا.

- حماية واقية من الشمس من الحرارة وأشعة الشمس المباشرة للحفاظ على فعاليتها.

- الجمع بين استخدام واقي الشمس مع تدابير حماية الشمس الأخرى مثل ارتداء القبعات والنظارات الشمسية والبحث عن الظل.

الأسئلة المتداولة

1. هل يمكنني استخدام كريم الوجه مع SPF بدلاً من واقية من الشمس؟

على الرغم من أن كريمات الوجه مع SPF توفر بعض الحماية ، إلا أنها لا تقدم غالبًا تغطية كافية. من أجل الحماية المثلى ، استخدم واقيًا متخصصًا في أشعة الشمس واسعة الطيف مع SPF 30 أو أعلى أعلى مرطبك.

2. كم مرة يجب أن أعيد تطبيق واقي الشمس؟

أعد تطبيق واقي الشمس كل ساعتين عندما تكون في الهواء الطلق ، وبعد السباحة أو التعرق أو تجفيف المناشف مباشرة.

3. هل يمكنني تطبيق واقي الشمس على المكياج؟

نعم ، يمكنك استخدام بودرة أو رش واقية من الشمس المصممة للتطبيق على الماكياج للحفاظ على الحماية طوال اليوم.

4. هل واقي الشمس ضروري في فصل الشتاء؟

نعم ، لا يزال بإمكان الأشعة فوق البنفسجية إتلاف بشرتك في فصل الشتاء ، وخاصة أشعة UVA التي تخترق الغيوم والزجاج.

5. ما الفرق بين واقيات الشمس المعدنية والكيميائية؟

واقي من أشعة الشمس المعدنية تمنع الأشعة فوق البنفسجية جسديًا باستخدام مكونات مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم ، بينما تمتص واقيات الشمس الكيميائية الأشعة فوق البنفسجية وتحويلها إلى حرارة. كلا النوعين فعالان ؛ يعتمد الاختيار على حساسية الجلد والتفضيل.

[1] https://www.lorealparisusa.com/beauty-magazine/skin-care/sun-care--self-tanning/sunscreen-or-moisturizer-first

[2] https://sashaclinics.com/blog/skin/the-importance-of-moisturizer-and-sunscreen-unting-the-benefits-and-differences/

[3] https://www.aad.org/media/stats-sunscreen

[4] https://www.fda.gov/drugs/undergening-over-counter-medicines/sunscreen-how-help-protect-your-skin-sun

[5] https://foxtale.in/blogs/news/difference-between-sunscreen-vs-moisturizer

[6] https://blog.sina.com.cn/s/blog_4c47315601000afu.html

[7]

[8]

[9] https://www.youtube.com/watch؟v=yiufxzjg0um

العلامات الساخنة: الصين ، Global ، OEM ، الملصقات الخاصة ، الشركات المصنعة ، المصنع ، الموردين ، شركة التصنيع