مايلىق تېرە ئۈچۈن ئەڭ ياخشى شەخسىي كۆڭۈل بۆلۈش مەھسۇلاتلىرى قايسىلار?

مەزمۇن تىزىملىكى

● مايلىق تېرىنى چۈشىنىش

● مايلىق تېرە ئۈچۈن ئەڭ ياخشى شەخسىي كۆڭۈل بۆلۈش مەھسۇلاتلىرى

>> تازىلىق ئۆيى: مايلىق تېرە ئاسراشنىڭ ئاساسى

>> TORNERS: تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ۋە رەت قىلىش

>> Moisturizers: مايسىز گىترات

>> مەسخىرە قىلىش: ئوراپ, تۆشۈكنى تازىلاش ۋە راۋان

>> ماسكا: چوڭقۇر تازىلاش ۋە نېفىت كونترول قىلىش

>> Sundscreens: پارقىراپسىز قوغداش

>> مايلىق تېرە ئۈچۈن قوشۇمچە مەھسۇلاتلار

● مايلىق تېرە مەھسۇلاتلىرى ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنغان تەركىبلەر

● مايلىق تېرە ئۈچۈن تېرە تېرىسى

>> ئەتىگەنلىك ئادەت

>> كەچلىك ئادەت

● مايلىق تېرىسىنى باشقۇرۇشنىڭ ئۇسۇللىرى

● دائىم سورايدىغان سوئاللار

● نەقىل كەلتۈرۈش:

مايلىق تېرىسى ئۇنىڭ مۆھلىتى, پارقىرايدىغان, پارقىرايدىغان تۆشۈك ۋە دانىخورەك ۋە دانىخورەك ۋە داغ. قانداقلا بولمىسۇن, ناچار شەخسىي تەرتىپ مەھسۇلاتلىرى ۋە تېرە تېرىلغۇ ھالىتىگە, مايلىينىڭ تېرىسى ئېنىق, تەڭپۇڭلۇق ۋە ساغلام ساغلاملىقنى قوغداشقا ئۈنۈملۈك كونترول قىلالايدۇ. بۇ ئۇنىۋېرسال مەركەزلەشكەن پەتبۇرۇس, پۇت دەسسەپ, موتۇرىزا, توپىقلار, توسالغۇ ھەم مەسلىھەت, ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشكەن يۇمشاق دېتال مەھسۇلاتلىرىنى ئەڭ ياخشى شەخسىي شەخسىي ساقلايدۇ.

مايلىق تېرىنى چۈشىنىش

مايلىق تېرە سېبۇمدىن ئېشىپ كېتىش ئارقىلىق خاراكتېرلىنىدۇ, ماس كېلىدىغان يۇلتۇزلار ئىشلەپچىقارغان تەبىئىي نېفىت. بۇ ئارتۇقچە نېفىت تېرىنى پارقىراق ۋە مايلىق كۆرسىتىدۇ, بولۇپمۇ t شەكىلدە (پېشانىسى, بۇرۇن ۋە ئېڭەك) كۆرۈنىدۇ. مايلىق تېرىسى يەنە قارا باش, ئاق باش, ئاقارتما ياكى توقۇلغان تۆشۈك سەۋەبىدىن بۇ رىقابەتلەرگە قارىماي, مايلىق تېرە ھەمىشە ئاستا-ئاستا ياشايدۇ, تېرىلەر تەمىنلىگەن تەبىئىي سىلىقلاش سەۋەبىدىن ئاز.

مايلىق تېرە ئۈچۈن ئەڭ ياخشى شەخسىي كۆڭۈل بۆلۈش مەھسۇلاتلىرى

تازىلىق ئۆيى: مايلىق تېرە ئاسراشنىڭ ئاساسى

مۇلايىم, ئۈنۈملۈك تازىلاش ماشىنىسى مايلىق تېرە ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. مايلىق تېرە ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تازىلىق ئۆيى:

- سۇلفات-ئەركىن كۆپۈك تازىلىقچىلار: بۇ بۇ بۇ خىل ئارتۇق نېفىت ساقلىنىپ, تېرىنى قوزغىلاڭسىز, تېخىمۇ كۆپ نېفىت ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتالايدۇ.

- سېھىرلىك كىسلاتادىكى كاۋىلار: سالىي كىسلاتانىڭ ئاستىغا ئېقىنلىرى (BHA).

- GEL نى ئاساس قىلغان تازىلاش ماشىنىسى: يېنىك ۋە مايسىز, گاي تازىلاش ماشىنىسى, گېنى تازىلاش ماشىنىسىغا ھەددىدىن زىيادە تازىلىنىدۇ.

ھەر كۈنى ئەتىگەن ۋە كېچە-كۈندۈزنى تازىلاش - ئارتۇقچە كېمىنى چىقىرىۋېتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

TORNERS: تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ۋە رەت قىلىش

توقۇلما قالدۇقلارنى ئۆچۈرۈۋېتىشكە ۋە تازىلاشتىن كېيىن تېرىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. مايلىق تېرە ئۈچۈن:

- ئىسپىرتسىز توڭلاتقۇنىڭ تېرىنى قۇرۇتۇشتىن ساقلىنىش ۋە يىپ ئۇچىدىن ساقلىنىشتىن ساقلىنىشقا ئامراق.

- نىئاگىنېمېنتقا ئوخشاش niacinamide (ۋىتامىن B3) غا ئوخشاش تەركىبلەر (ۋىتامىن B3) غا ئوخشاش. ئۇ يامغۇرلۇق شەكىلنى تەڭشەيدىغان, ياللۇغنى ئازايتىپ, تۆشۈكنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرگەن.

تونېر كۈندىلىك گېزىت ئىشلىتىش ماتتىنىڭ تاماملىنىشىنى ساقلاپ, كېيىنكى داۋالاش ئۈچۈن تېرىنى تەييارلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

Moisturizers: مايسىز گىترات

ئورتاق ئىشەنچكە زىت, سۇنىڭ تېرە سۇسقا موھتاج. مۇھىمى تاللاش:

- مايسىز, يېنىك ياكى سۇ ئاساسىدىكى يېنىك نەملىكلەر.

- ماينى ئۆز ئىچىگە ئالغان مەھسۇلاتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ

- توسۇلۇپ قاچا-قۇچىلارنى پارچىلايدىغان ئېغىر قايماقلاردىن ساقلىنىڭ.

نەملىك ساقلاش تېرە توسالغۇسىنى ساقلاپ, تېرىنىڭ تېخىمۇ كۆپ ماي ئىشلەپچىقىرىلىشىدىن ساقلىنىڭ.

مەسخىرە قىلىش: ئوراپ, تۆشۈكنى تازىلاش ۋە راۋان

دائىملىق قۇش ھامان ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىسىنى چىقىرىپ, تولغان تۆشۈكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. مايلىق تېرە ئۈچۈن:

- خىمىيىلىك ماددىلار (ساللىلىزچە كىسلاتاغا ئوخشاش ھەۋەسكارلار) ئارتۇقچە ماي ​​ۋە ئەخلەتلەرنى تارقىتىۋېتىدۇ.

- AHAS (GlyColic Ice) يۈزىنى كۈتىدۇ, تۈزۈلۈشنى ۋە يورۇقلۇقنى ياخشىلايدۇ.

- غىدىقلىنىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ھەر ھەپتىدە 2-3 قېتىم ئىشلىتىڭ.

قاماپدۇقىنى تېخىمۇ ئېنىق تەشۋىق قىلىدۇ, تېرە رەقەملىك ۋە سانلىق مەلۇماتلارنىڭ چاستوتىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

ماسكا: چوڭقۇر تازىلاش ۋە نېفىت كونترول قىلىش

لاي ماسكىسى ئارتۇقچە ماي ​​ۋە بۇلغانمىلارنى سۈمۈرۈۋالىدۇ. ئىزدەڭ:

- Kaolin لاي ياكى بېنتون لاي ياكى تېرىنى تېرىش ۋە پىششىقلاپ ئىشلەشنى كۈچەيتىۋەتكەن.

- نى چېكىپ ياكى ھەپتىدە بىر قېتىم ياكى ئىككى قېتىم ياكى ئىككى قېتىم قۇرۇپ كەتكەن تېرىنى تازىلاش ۋە سۇسىزلاش.

Sundscreens: پارقىراپسىز قوغداش

ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئىنتايىن مۇھىم, ئەمما نۇرغۇن ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى مايىل تېرىدە مايلىق ھېس قىلالايدۇ. ئەڭ ياخشى تاللاشلار:

- جىسمانىي (مىنېرال (مىنېرال) سنوئان ياكى تىتان دىئوسېپ, پاسخا بايرىمىدىن توسۇلۇش ئېھتىماللىقى تۆۋەن.

- مايسىز, مايسىز, مايلىق ياكى دانىخورەك ياكى دانىخورەكنىڭ تېرىسى ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.

- ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئاپتاپتىن ساقلىنىشنى ئىشلىتىش كېرەك.

مايلىق تېرە ئۈچۈن قوشۇمچە مەھسۇلاتلار

- تارتما قەغەزلەر گىرىم قىلماي, ھەر كۈنى گىرىم قىلمايلا ھەددىدىن زىيادە ماينى سۈمۈرۈۋالىدۇ.

- پىشقان ئىپتىدائىيلار سىلىق, گىرىم قىلىش ئۈچۈن SHINE-DEWS نى سىلىقلاش.

- تارقىتىلمىغان گىرىم بۇيۇملىرى مەھسۇلاتلىرى تۆكۈش ۋە سۇنۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

مايلىق تېرە مەھسۇلاتلىرى ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنغان تەركىبلەر

مايلىق تېرە ئۈچۈن تېرە تېرىسى

ئەتىگەنلىك ئادەت

1. تازىلاش ماشىنىسى: مۇلايىم كىسلاتا بىلەن, سالما كىسلاتاسى بىلەن پاناھلىنىش ئورنى.

2. تونېر: ھارۈنكىنابى بىلەن ھاراقسىز تونۇرنى ئىشلىتىڭ.

3. نەمرىلىش قىلغۇچى: گىدرون كىسلاتاسىنى ئارىلاشتۇرغۇچ, مايسىز نەقىۋەت قىلغۇچىنى ئىشلىتىڭ.

4. ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى: ئەرزان باھالىق فىزىكىلىق ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.

كەچلىك ئادەت

1. تازىلاش ماشىنىسى: گىرىم ۋە بۇلغانمىلارنى ئۆچۈرۈش ئۈچۈن تەكرارلاڭ.

2. سۈرتۈش: بىر ھەپتە Bha ياكى AHA نى ھەپتىدە 2-3 قېتىم ئىشلىتىڭ.

3. تونېر: تىننى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ئۈچۈن تونېر ئىشلىتىش.

4. نەملىك قىلغۇچى: نۇرنى ئىشلىتىپ, كېچە-كۈندۈزلۈك قايماق ياكى ئېپىلىپلىق.

5. ئىختىيارىي: ئەگەر لازىم بولسا نەيزە داۋالاشقا قارشى تۇرۇڭ.

مايلىق تېرىسىنى باشقۇرۇشنىڭ ئۇسۇللىرى

- تېرە ۋە تېخىمۇ كۆپ نېفىت ئىشلەپچىقىرىشىنىڭ تېخىمۇ كۆپ نېفىت ئىشلەپچىقىرىشىدىن ساقلىنىڭ.

- دەرىجىگە خىلاپلىق قىلماڭ بۇ تېرىنى غىدىقلاپ, مايلىقلىقنى ئاشۇرالايدۇ.

- قولىڭىزدىن يىراق تۇرۇڭ, ماي ۋە باكتېرىيە يۆتكەشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

- سۇنى كۆپ ئىچىش ئارقىلىق ئوت-چۆپ بولۇڭ.

- گىرىم قىلىپ گىرىم قىلىنغان گىرىم ۋە تېرە ھامبۇردى «يىمىرىلىدىغان ئۆيدىن ساقلىنىش.

دائىم سورايدىغان سوئاللار

1. مايلىق تېرە سۇغىرىيدۇ?

شۇنداق, مايلىق تېرە يەنىلا سۇ كەمچىل, سۇسىزلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. يېنىك, مايسىز نۇقسان توپچىلار ئىنتايىن مۇھىم.

2. مايلىق تېرىنى قانچە قېتىم يوقىتىمەن?

ھەر ھەپتىدە 2-3 قېتىم, ھەر ھەپتىدە 2-3 قېتىم غىدىقلاش ئۈچۈن ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىسىنى چىقىرىۋېتىڭ.

3. تەبىئىي مايسىن مايلىق تېرىگە پايدىلىقمۇ?

Jojoba ياكى Tea Bean نېفىتلىكى تۆلەيدىغان تەبىئىي مايلىق نېفىت ئىستېمالىغا ياردەم بېرەلەيدۇ ۋە باكتېرىيەگە قارشى دورا بار, ئەمما ئۇلارنى ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئىشلىتىڭ.

4. STEININOOL دىن مايلىق تېرە پايدىسى بارمۇ?

شۇنداق, STANinol تېرە قېپىنى گەۋدىلەشكە ياردەم بېرىدۇ, دانىيەلىكنى تۆۋەنلىتىپ, توقۇلغانلارنىڭ توسۇلۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

5. كۈندۈزى پارقىراقلىقنى ئازايتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى نېمە?

ئوت-چۆپ سىزىش قەغىزى ۋە ماتېماتىكىلىق يىپېرلارنى ئىشلىتىپ, ئارتۇقچە ماينى سۈمۈرۈۋالىدۇ

---

نەقىل كەلتۈرۈش:

[1] https://cascadeeyeskin.com/clin- no- now-fory-fory-fory-ش- قان تومۇر-

[2] https://www.cerave.com/skin-smarts/skincare-skincare-'skincorue.a-gountleure-skincare- nor- nor-for-سىز

[3] https://wws

[4] https://www.fulainchoic-eu.com/oily-skin-

[5] https.com.au.aude.au.skin-skin-skin-witly- قانۋەرلىك-

[6] https://www.waytube.com/watchinameinfsv=snwulef0

[7] https://www.nordstroom.com/browse/1زېتى /

[8] https://www.wothetube.com/watchinamiv=vhknopzlg

[9] HTWWWW.1 A.63/DY/DUR/A046CMJ2014205149hv5.html

[10] https://e- http://e-ajbc.org/file/ajbc_ajbc_atmith_tomplate_chodocx

---

قىزىق خەتكۈچ: جۇڭگو, يەرشارى, ئوممى, شەخسىي بەلگە, شەخسىي بەلگە, ئىشلەپچىقارغۇچىلار زاۋۇت, ياسىغۇچىسى, ئىشلەپچىقارغۇچىلار