بۇ ماقالە ئەر-ئاياللار ئاپتاپتىن ساقلىنىش دورىسى ئوتتۇرىسىدىكى ھەقىقىي پەرقنى مۇلاھىزە قىلىش. تېكىستنى ئاستى, پۇراق, ئورالما ۋە ئورالمىسى يادرولۇق قۇياش قوغداش تەركىبلىرى ئوخشاش. تاللاش شەخسىي مايىللىق ۋە تېرە ئېھتىياجىنى ئاساس قىلىشى كېرەك, جىنىسلىق ئەمەس. مائارىپ ۋە سىغدۇرۇشچان سېتىش كۆپچىلىكنىڭ تېخىمۇ ياخشى قۇياش بىخەتەرلىك ئادىتىنى قوللىنىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
تېخىمۇ كۆپ كۆرۈنۈشى
