تېرىڭىز ئۈچۈن مۇكەممەل خۇشپۇراق بەدەندىكى بەدەننى قانداق تاللاش كېرەك?

مەزمۇن تىزىملىكى

● تېرە تىپىڭىزنى چۈشىنىش

>> نورمال تېرە

>> تېرە

>> مايلىق ياكى بىرىكمە تېرە

>> سەزگۈر تېرە

● ئىزدەشكە تېگىشلىك ئاچقۇچلۇق تەركىبلەر

>> نەملىك ساقلاش تەركىبلىرى

>> توغرا رايون

>> خۇشپۇراق زاپچاس

>> يوشۇرۇن ئاچچىقلىنىشتىن ساقلىنىش

● بەدىنىڭىز ئۈچۈن توغرا خۇشپۇراقنى تاللاش

>> خۇشپۇراق

>> فېماتىنا ۋە مايىللىققا ماس كېلىدۇ

● ئەڭ چوڭ پايدىغا ئېرىشىش ئۈچۈن قوللىنىشچان ئۇسۇل

● ئاممىباب ۋە تەۋسىيە قىلىنغان خۇشپۇراق بەدەن ئىشلىتىش

>> يېنىك دەرىجىدىكى سۇيۇقلۇق كېسەللىكلىرى

>> قۇرۇق تېرە ئۈچۈن باي ۋە ئوزۇقلىنىدۇ

>> ھەشەمەت بۇيۇملىرى بەدەندىكى جىسىملار

>> سەزگۈر تېرە دوستانە تاللاش

● يېڭى خۇشپۇراق بەدەننى قانداق سىناق قىلىش كېرەك

● دائىم سورايدىغان سوئاللار

>> 1. مېنىڭ يۈزۈمدىكى ئوخشاش بەدەننى يۇيۇشقا بولامدۇ?

>> 2. بەدەننى قانچە قېتىم ئىشلىتىشىم كېرەك?

>> 3. كەڭ كۆلەملىك ئۆيلىرى مېنىڭ تېرىمنى غىدىقلايدۇ?

>> 4. بەدەننى كۆتۈرەمدۇ?

>> 5. كىيىنىشتىن ئىلگىرى بەدەننىڭ يۇيۇلۇشىدىن كېيىن قانچىلىك ساقلىشىم كېرەك?

ماشىنا خورىسى تېرىسىنىڭ سۇلۇق يولىدىكى داغ بار, ئوزۇقلۇق, ئوزۇقلۇق ۋە نۇرغۇن ئەھۋاللاردا تېرىنىڭ يېقىشلىق يېقىملىق يېقىشلىق خۇشپۇراق. مۇكەممەل ئەمەس ئەڭ بىھۇدە تېنىنى تاللاش ئىشلىتىشنى تاللاشتا, تېرىسىڭىزنىڭ, بىردىنبىر رەسىم سىزىقى, تالان قېپى ۋە كونكرېت تېرە ئېھتىياجى. بۇ ئەتراپلىق يېتەكچى سىزنىڭ بۇ ئويمانلىقلارنى يېتەكلەپ, بۇ ئوي-پىكىرلەرنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ, ئەمما تېرىڭىزنى ۋە خۇشپۇراق ۋە خۇشپۇراق ئارزۇيىڭىزنى تولۇقلايدۇ.

تېرە تىپىڭىزنى چۈشىنىش

ھەر قانداق بەدەننى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن, تېرە تىپىڭىزنى پەرقلەندۈرۈشتىن بۇرۇن, تېرە تىپىڭىزنى پەرقلەندۈرۈشنىڭ ئوخشىمىغان ئېھتىياجىغا ئوخشاش, چۈنكى ئوخشىمىغان ئېھتىياجلارغا ئوخشىمايدۇ.

نورمال تېرە

- ئادەتتە تەڭپۇڭلۇق, بەك مېۋە ياكى قۇرۇق ئەمەس.

- ئېغىر ياكى مايلىق ھېس قىلمايلا سۇنى ساقلايدىغان يېنىك بىلىمگە موھتاج.

- خۇش خەۋەر تاللاش تاللانمىلىرى ئانتىزامىغا كۆپ ئەمەس.

تېرە

- يۇقۇملۇق, يىرىك ياماق ياكى چىۋىق بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ.

- باي تەلەپ قىلىدۇ, گويا قاسسېن ۋە ئاقسۆڭەك ۋە ئاقسۆڭەكنى چوڭقۇر نەملىك ۋە يۇمشاق.

- خۇش خەۋەرنى ئەڭ ياخشى بولۇپ, سەزگۈر, تېرە تېرىسى.

مايلىق ياكى بىرىكمە تېرە

- مايلىق ياكى پارقىراق رايونلىرى بارلىقىنى ھېس قىلالايدۇ, ئەمما بەزى رايونلاردا قۇرۇق ياماق بولىدۇ.

- يېنىك دەرىجىدىكى ئىشتاننى ئەڭ ياخشى ئىشلىمەيدىغان يېنىكرەك, پېچىنە-زىيانسىز ئەھۋاللار.

- يېڭى, نازۇك بولمىغان خۇشپۇراق خۇشپۇراق كىشىنى غايىب بولۇۋاتىدۇ.

سەزگۈر تېرە

- قىزىتىش, ئاچچىقلىنىش ياكى سەزگۈرلۈكتىكى ئىنكاسى.

- پۇراقلىق, ئوغۇت ۋاراقچىسى, ئالۋاسا پەردىسى ياكى جاپالىق ھايۋانلار بىلەن ئىنچىكە خۇشپۇراقلار بىلەن يورۇتۇش ياكى يورۇتۇش ماشىنىسىنى ئىزدەڭ.

- كۈچلۈك پۇراق ۋە قاتتىق خىمىيىلىك ماددىلاردىن ساقلىنىڭ.

ئىزدەشكە تېگىشلىك ئاچقۇچلۇق تەركىبلەر

بەدەننىڭ ئالاھىدىلىكىنىڭ تۈزۈلۈشى تېرە تىپىدىكى كۈچكە ئىگە ۋە ماسلىشىشچانلىقىغا كۆرۈنەرلىك تۆھپە قوشىدۇ.

نەملىك ساقلاش تەركىبلىرى

- Shea Putter: چوڭقۇر ئوزۇقلۇق ۋە تېرە توساق رېمونت قىلىش.

- گلسىسرىن: نەملىكنى تېرىگە ۋە قۇلۇپلايدۇ.

- گىسازون كىسلاتاسى: سۇ ئۈزۈش ۋە ئۈزۈلۈپ قالدى.

- ئۆسۈملۈك مايلىرى (زەيتۇن, بادام, سافۇ ماي): مۇھىم ياغلىق ئارتىس بىلەن تەمىنلەش ۋە يۇمشاقلىقنى كۈچەيتىش.

توغرا رايون

- سۇلۇ يارمىسى: خاتىرجەملىك, خاتىرجەملىك ۋە سەزگۈر تېرە.

- ئالئويو لېرا: قىزىرىشنى ۋە سوۋۇتۇشتىن قۇتۇلۇش بىلەن تەمىنلەيدۇ.

خۇشپۇراق زاپچاس

- مۇھىم ماي (مەسىلەن, لاگېر, لەزۈك, leckner, لىمون): ئادەتتە قوشۇمچە تېرە تەمىناتىغا ئىگە بولغان پۇراقنى ھاسىل قىلغان.

- بىرىكمە خۇشپۇراق: نۇرغۇن پۇراقلارغا كېلىڭ, ئەمما سەزگۈر تېرە تۈرلىرىنى غىدىقلىغىلى بولىدۇ.

- يېنىك قورالىنى ياكى خۇشپۇراق تاللاش تاللانمىلىرىنى تاللاش.

يوشۇرۇن ئاچچىقلىنىشتىن ساقلىنىش

- پارات, ساڭا يېتىش, ئىسپىرت, بىرىكمە بوياق بەزىدە تېرىنى غىدىقلايدۇ.

- سەزگۈر ياكى سەزگۈرلۈك) ئۈچۈن, بۇ قاتتىق تەركىبلەرنى ئەركىن بولغان پاكىز گۈزەللىك ماركىسىنى تاللاڭ.

بەدىنىڭىز ئۈچۈن توغرا خۇشپۇراقنى تاللاش

قىمارۋەرلىك ماشىنا كۆتۈرۈلۈشى, سەزگۈ تەجرىبىسىدە ھالقىلىق رول ئوينايدۇ ۋە ئەڭ ئاخىرقى تەسىر قالدۇردى.

خۇشپۇراق

- گۈل: رومانتىك, رومانتىك, رومانتىك پۇراق.

- مېۋە: يېڭى ۋە تاتلىق, مېۋە ياكى ئىسسىق بەلۋاغ مېۋىلىرى بار.

- ياغاچ: كېدىر, كېدىر ياكى ئويلىنىدىغان ئىللىق نۇرغۇن ئىشلار.

- يېڭى: تەرخەمەك, يالپۇز, يالپۇز, ياكى ئوكيان ياكى ئوكياندا پاكىز ۋە ھاۋا خاتىرىلىرى.

- ئاچچىق: باي ۋە غەلىتە, ناخنام, كىندىك ياكى زەنجىۋىلەك بېلىقى بىلەن.

فېماتىنا ۋە مايىللىققا ماس كېلىدۇ

- كۈندىلىك ئىشلىتىش تېخىمۇ يېنىك, تېخىمۇ ئىنچىكە پۇردۇقلارغا تېلېفون قىلالايدۇ.

- كەچلىك ياكى ئالاھىدە سورۇنلار مول, تېخىمۇ مۇرەككەپ خۇش خەۋەر بەرسە بولىدۇ.

- ئۇزۇن مۇددەتلىك پۇرىقى ئۈچۈن ماس كېلىدىغان ياكى تولۇقلىما بېرىش ئارقىلىق بۇتلارنى قويۇشنى ئويلاش.

ئەڭ چوڭ پايدىغا ئېرىشىش ئۈچۈن قوللىنىشچان ئۇسۇل

- قان تومۇر نەملىكنى قۇلۇپلاش ئۈچۈن يۇيۇنۇپ بولغاندىن كېيىن بەدەننىڭ نەملىكىنى ئىشلىتىڭ.

- مۇلايىملىق قىلىپ, ئۇۋۇلاشنى ئۇۋۇلاش ۋە سۈمۈرۈلۈشنى كۈچەيتىش ۋە ئاشۇرۇش.

- تېرىدىن تېز ياكى سوغۇق ھاۋارايىنى قايتا ئىلتىماس قىلىڭ.

ئاممىباب ۋە تەۋسىيە قىلىنغان خۇشپۇراق بەدەن ئىشلىتىش

يېنىك دەرىجىدىكى سۇيۇقلۇق كېسەللىكلىرى

سۈمۈرۈلگەن يېنىك فورمۇلا بىلەن بولغان نارازىلىق توپىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان يورۇقلۇق فورمۇلاسى بار. ئۇلار مايلىق ھېس قىلماي تۇرۇپ, مايلىق ھېس قىلماي ۋە دائىم ئىقتىدارسىز ۋە دائىم ئىقتىدارسىز.

قۇرۇق تېرە ئۈچۈن باي ۋە ئوزۇقلىنىدۇ

مايلىق مايىللار, تۆكمە قىلىپ بەدەن نۇرى قۇرۇقلۇقتا باي قۇرۇق يەر ئۈچۈن ماس كېلىدۇ, چوڭقۇر سۇنى ياساپ, رېمونت قىلىش ۋە رېمونت قىلىدۇ. بۇلار دائىم ئىنچىكە رايونلارغا سەكرىمەيدىغان ئىنچىكە خۇشپۇراقلار بىلەن كېلىدۇ.

ھەشەمەت بۇيۇملىرى بەدەندىكى جىسىملار

ئەرەبىت ياكى كاۋدىيەدىكى ماركا يۇقىرى قاتمالدىكى گۈزەل مەنزىلەتلىرى بولۇپ, ستامنى vera, ۋىتامىن E ياكى ئۈزۈم ماي قاچىلاش ماشىنىسى بىلەن سۈمارەتلىگەن.

سەزگۈر تېرە دوستانە تاللاش

سەزگۈرلۈك ياكى ئالانتومىن ياكى alantotin ياكى لىموننى قوغلاشقان ۋە يېنىكلىتىش ۋە سەزگۈرلۈكنى قوغداش ۋە توقۇش دورىسى

يېڭى خۇشپۇراق بەدەننى قانداق سىناق قىلىش كېرەك

- بىر قېتىملىق تېرە رايونىدا بىر يامىلى سىنىقى ئېلىپ بېرىڭ.

- پۇراقنى باھالاپ, بىر نەچچە سائەتتىن كېيىن قانداق ھېس قىلىدۇ.

- تۈزۈمىنى باھانە قىلىپ, ئۇ ياخشى سۈمۈرۈلىدۇ ۋە ئوڭۇشلۇق دەم ئالىدۇ.

- ئىشلىتىلگەندىن كېيىن ھەر قانداق ئاچچىقلانغان ياكى قۇرغاقلىقنى كۆزىتىڭ.

دائىم سورايدىغان سوئاللار

1. مېنىڭ يۈزۈمدىكى ئوخشاش بەدەننى يۇيۇشقا بولامدۇ?

ئادەتتە, بەدەنگە بولغان مۇھەببىتى يۈز نەملىك ساقچىلىرىدىن پەرقلىنىدۇ, بەلكىم چىراي تېرىسى بەك ئېغىر ياكى يىرىك بولۇشى مۇمكىن. ئەڭ ياخشىسى سىزنىڭ يۈزىڭىزگە ئالاھىدە لايىھەلەنگەن مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىش.

2. بەدەننى قانچە قېتىم ئىشلىتىشىم كېرەك?

كۆپىنچە تېرە تۈرى, ھەر كۈنى بىر قېتىم يۇيۇنغاندىن كېيىن بىر قېتىم بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقى يېتەرلىك. ئەگەر تېرىڭىز بەك قۇرغاق بولسا, دائىم ئىلتىماس قىلىشىڭىز كېرەك.

3. كەڭ كۆلەملىك ئۆيلىرى مېنىڭ تېرىمنى غىدىقلايدۇ?

ئەگەر سىزدە سەزگۈر تېرە, خۇشپۇراق بولغان بىلىملەر بەلكىم ئاچچىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. خەتەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن خۇشپۇراقسىز ياكى ئۆپكە ھەقسىز ياكى ئۆپكە تاللانمىلارنى تاللاڭ.

4. بەدەننى كۆتۈرەمدۇ?

خۇشپۇراق بەدەندىكى بىتەرەپلىرى تەبىئىي ئانوما بىلەن تەمىنلەيدۇ, ئەمما ئۇلار ئادەتتە ئادەتتە ئۇزۇن ئەمەس ياكى قابىلىيەتكە ئوخشاش كۈچلۈكلۈك ئەمەس.

5. كىيىنىشتىن ئىلگىرى بەدەننىڭ يۇيۇلۇشىدىن كېيىن قانچىلىك ساقلىشىم كېرەك?

بىر نەچچە مىنۇت ساقلاشقا يول قويۇش ئۈچۈن بىر نەچچە مىنۇت ساقلاشقا يول قويۇش ئۈچۈن بىر نەچچە مىنۇت ساقلاشقا يول قويۇش ئۈچۈن بىر نەچچە مىنۇت ساقلاڭ.

[1] https://kopsckaskincare.com/blost/9-

[2] https://pastents.google.com/parent/cn106389160A/ZH

[3] https://www..bathandworks.com/c/ca-care/

[4] Httpss://post.smzdm.com/p/ag5eo02m/

[5] of.

[6] https://girlstyle.com/may % O6% b4% B f% A 8% 43% b4%% 99% لىك% 99% لىك% 99% لىك% 48% لىك% 48 لىك% 0% لىك%

[7] https://www.reditdit.com/ritiesskiesskiess/137vd2n/sh_ch_o.Shour_;)

[8] https://www.0 mobshoshout.com/zh-hns-hk/ats-

[9] https://www.esphora.com/bouy/spection-

[10] https://www.sa.com/a/312635613_6078607877

قىزىق خەتكۈچ: جۇڭگو, يەرشارى, ئوممى, شەخسىي بەلگە, شەخسىي بەلگە, ئىشلەپچىقارغۇچىلار زاۋۇت, ياسىغۇچىسى, ئىشلەپچىقارغۇچىلار