كۆرۈنۈش: 220 ئاپتور: گىرىم بۇيۇملار ئېلان قىلىش ۋاقتى: 2025-09-23 بېكەت
مەزمۇن تىزىملىكى
>> مايلىق تېرە
● مايلىق تېرەنىڭ ئاچقۇچلۇق ئالاھىدىلىكلىرى
● ئۆيدە مايلىق تېرىنى قانداق پەرقلەندۈرۈش
● مايلىق تېرىگە ماھىيەتلىك تېرىلەر تەركىبلىرى
>> SaliSly zoud
>> Niacinamide
>> لاي ۋە كۆمۈر
>> چاي دەرىخى
● مايلىق تېرىگە ماس كېلىدىغان تېرە مەھسۇلاتلىرى
>> Pricksers
>> Torers
>> SunScreens
● قان تومۇر تېرىسىنىڭ تېرە ئادىتى
>> كەچلىك ئادەت
● كۆپ ئۇچرايدىغان خاتالىقلاردىن ساقلىنىڭ
● مايلىق تېرە ئۈچۈن تەبىئىي داۋالاش
● قاچان تېرمىنوزماسلىقنى كۆرۈش
مايلىق تېرىنى باشقۇرۇش خىرىسقا دۇچ كېلىدۇ, ئەمما ئوڭ تەرەپنى تاللاش تېرە تىپىدىكى تېرە مەھسۇلاتلىرى تېرىڭىزگە ماس كېلىدۇ. بۇ ئۇنىۋېرسال قوليازما تۇراقلىق تېرە رەڭنىڭ ئالاھىدىلىكىنى قانداق پەرقلەندۈرىدۇ, ئەڭ ياخشى تەركىبلەر نېفىت ئىشلەپچىقىرىشنى قۇربانلىق قىلمايدىغان ۋە تېرىلماي ماي ئىشلەپچىقىرىشنى ئىزدەيدۇ.
مايلىق تېرىسى ئارتۇق سېبۇم ئىشلەپچىقىرىدۇ, ئۇ پارقىراق رەڭ, چوڭايتىلغان يېمەكلىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, چوڭايتىلغان دانىخورەك ۋە دانىخورەكنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى دەرىجىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. Sebum بولسا تېرىلەرنى قوغداش ۋە نەملىك ساقلاش ۋە نەملىك ھاسىل قىلىدىغان تەبىئىي ماي. قانداقلا بولمىسۇن, قان تومۇرلار چېقىۋېتىلگەن تېرە يۈزى ۋە ئورتاق تېرە مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بىر قانچە ئامىللەر تۇراقلىق ئۆزگىرىش, ھورمۇكىنىڭ ئۆزگىرىشى, يېمەك-ئىچمەك ۋە مۇھىت شارائىتىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ھور سېلىش, ھەيز, ھامىلىدار بولغاچقا, ھەيز ۋە بېسىم ئۆز شۇم ئىشلەپچىقىرىش ئىشلەپچىقىرىشىنى ئاشۇرۇۋالىدۇ. كېلىمات ۋە نەملىك دەرىجىسىمۇ تېرىنىڭ قانداق كۆرۈنۈشىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- پارقىراق ياكى مايلىق كۆرۈنۈش, بولۇپمۇ ئالدى تەرەپتە, بۇرۇن ۋە ئېڭەك (T-Tring)
- كۆرۈنگەن چوڭايتىلغان تۆشۈك
- دائىم دانىخورەكنى ئايلىنىپ, قارا باش
- ئاندا-ساندا قىزىلغا قارىتىلغان تېرە تۈزۈلۈشى
سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئاددىي سىناق بىلەن تېرە تىپىڭىزنى باھالايسىز. پاكىز چىراينى باشلاڭ, ھېچقانداق مەھسۇلاتنى ئىشلەتمەي بىر سائەتنى ساقلاڭ, ئاندىن چىرايىڭىزنى توقۇلمىلار بىلەن ئاستا ئۆچۈرۈڭ. ئەگەر توقۇلمىلار كۆرۈنەرلىك ماينى تاللىسا, بولۇپمۇ t شەكىللىكتىن, بەلكىم مايلىق تېرە بار بولۇشى مۇمكىن.
ئوڭ تەركىبلەر بىلەن كىرگۈزۈلگەن مەھسۇلاتلارنى تاللاش ھامىلىدار تېرىنى ئۈنۈملۈك باشقۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم. بۇ يەردە بەزى پايدىلىق تەركىبلەر ۋە ئۇلارنىڭ مەنپەئەتى:
Beta Hydroxy كىسلاتا (BHA) ئىچىنى يوقىتىش, ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىسىنى ۋە ئارتۇق تېرىلەرنى چىقىرىپ تاشلاش. ئۇ يەرنى پاكىزلاش ئارقىلىق دانىخورەكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ۋىتامىن B3 ئىكەنلىكىگە مۇتەخەسسىسلەر دەپمۇ ئاتىلىدۇ, niaecnamide نېفىت ئىشلەپچىقىرىشنى تەڭشەيدۇ, يالات توختىتىشنى ئەڭ تۆۋەن چەككە ئازايتىپ, تېرە شەكلىنى ئاشۇرىدۇ.
تېخىمۇ كۆپ ماي ۋە بۇلغانمىلارنى سۈمۈرۈۋالىدۇ. لىكو قولنىڭ تېرىسى تېرىنى ۋە كونترولنى پارچىلايدۇ.
گەرچە سۇمۇ تېرە قانداق نېفىت ھاسىل قىلسىمۇ, ئۇ يەنىلا نەملىك بىلەن ئۇچرىتالايدىكەن. گىدوررۇرون كىسلاتاسى ئىسسىقلىق ۋە يىپ ئۇچىنى قاماشتۇرىدىغان ياكى يىپ ئۇچى بىلەن تېرىقسىزلىقىنى ئاقارتىدۇ.
ئۇنىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خاھىشىلىرى بىلەن تونۇلغان, چاي دەرىخىنىڭ ماي كاۋاۋىچىسى دانىخورەك ماي كاۋىپى
تېرىنىڭ تەبىئىي نەملىك توقۇلمىلىرىنى ئۇرماي, توپا ۋە ماينى ئۆچۈرمەيدىغان پاكار ۋە ماينى تاللاڭ. قاتتىق سوپۇنلاردىن ساقلىنىڭ, شۇنچە كۆپ نېفىت ئىشلەپچىقىرىشقا يول قويىدۇ.
سۇسىز ۋە ئەتىرگۈل سۇنى ئۆز ئىچىگە ئالغان يۇمىلاق شەكىللەر, تېرىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا ياردەم بەرمەي تۇرۇپ PH سەۋىيەنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
Hyaluonic, Cellouronic Coundernic قا ئوت-چۆپ كىسلاتاسىت ۋە گولشلۇق قاتارلىق سۇسىز نەملىك قاتارلىقلارنى تاللاڭ. Gel نى ئاساس قىلغان نەملىكچىلار مايلىق تېرىگە ياخشى ئىشلەيدۇ.
كەڭ سپېكترىنى ئىشلىتىپ, تېرە مايلىق بولماي تۇرۇپ قوغداش ئۈچۈن ماتېماتىكا تۈگىگەن. مىننك ئوكسىنىڭ ئوكسىد ياكى تىدى دۇئوندې بىلەن تىزىلغان.
تۇزسىكلىت كىسلاتا بىلەن سېرۋانىت, niacinamide ياكى ئىسلاندىيەنى نىشانلاپ, ماينولنى نىشانلاپ, دانىخورەكنىڭ ئالدىنى ئېلىش. ئۆلۈك تېرە قۇرۇلمىسىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بىر نەچچە ياكى ئىككى ھەپتە داۋاملاشتۇرۇش.
- مۇلايىم كۆپۈكنى تازىلاش ماشىنىسى بىلەن تازىلاڭ
- ھاراقسىز توننى ئىشلىتىڭ
- SPF بىلەن يېنىك نەملىكنى ئىشلىتىڭ
- تاللانما
- ئەگەر گىرىم ياكى ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئېكرانى كىيسە قوش تازىلاش
- ئەگەر لازىم بولسا داۋالاش مۇلازىمىتى ئىشلىتىڭ
- يېنىكرەك نەملىك
- ھەر ھەپتىدە بىر قېتىم ياكى ئىككى قېتىم ياكى ئىككى ھەپتىدە بىر قېتىم ياكى ئىككى قېتىم ئارتۇق ماينى سۈمۈرۈش ئۈچۈن بىر قېتىم ئىشلىتىڭ
- خىمىيىلىك ماددىلار (BHA) ياكى جىسمانى جەھەتتىن يۇقۇملىنىشتىن ساقلىنىش
- يۇقىرى يۇيۇش, قايسى بەلۋاغ تەبىئىي ماي ۋە قوزغايدۇ
- ئېغىر, مايلىق قايماقلارنى يالىڭاچ قايماقلارنى ئىشلىتىش
- ئارتۇقچە پارقىراپ تۇرغانلىقىدىن تولغان قۇياش مېيىنى ئاتلاڭ
- دانىخورەكنى يۇيۇش, بۇ بۇزۇلۇش ۋە جەسەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ
بەزى تەبىئىي تەركىبلەر تېرىڭىزنىڭ ئاجايىپ ئادىتىڭىزنى تولۇقلىيالايدۇ:
- يالغۇزلۇق ۋە يېنىك دەرىجىدىكى سۇس گېلى
- جادۇگەر خازېل ماي ۋە ياللۇغنى ئازايتىش
- يېشىل چاينى جىپسىغا تىزىلغان
ئەگەر چارچاپ تېرە ئۆيدە ئىزچىل تاج ياكى غىدىقلاش, جاراھەتنى بېقىۋېلىشقا قارىماي, خورمولوگىيە دوختۇرى ئىنتايىن مۇھىم. ئۇلار رېتسېپلىق داۋالاش, ئوپېراتسىيىڭىز ياكى تېرىڭىزنىڭ ئېھتىياجىغا ماس كېلىدۇ.
1-سوئال: مايلىق تېرىسى خاتا مەھسۇلاتلار بىلەن قۇرۇتامدۇ?
A1: شۇنداق, «شۇنداق, تازىلاش ياكى قاتتىق دېتاللار نەملىك ھاسىل قىلالايدۇ, سۇيونلىرى بىلەن بىللە قۇرۇق پاتۇنلارنى قويۇپ بېرىدۇ.
1-سوئال: مايلىق تېرىنى نەملىك ساقلاش كېرەكمۇ?
A2: مۇتلەق. نەملىك ساقلاش ماي ئىشلەپچىقىرىشنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ, تېرىنىڭ ئارتۇقچە چوققىسىنى ئىشلەپچىقىرىشقا ئالدىنى ئالىدۇ.
3-سوئال: مايسىز مەھسۇلاتلار مايلىق تېرىگە تېخىمۇ ياخشى?
A3: ئادەتتە شۇنداق, جوجبوغا ئوخشاش بىر قىسىم ماي پايدىلىق ۋە پېچەتلەنگەن, پېچەتلەشسىز, سېبۇمنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ.
سوئال: مايلىق تېرىنى قانچە قېتىم يوقىتىمەن?
A4: مۇلايىم ھالدا مونچاق بىلەن ھەپتىدە 1-2 ھەسسە مەسخىرە قىلىش يېتەرلىك ئەمەس.
Q5: يېمەك-ئىچمەك سۇ تېرىسىگە تەسىر كۆرسىتەمدۇ?
A5: شۇنداق, شېكەردە, شېكەردە ئېگىزلىكتە, بىر قىسىم شەخسلەرگە نېفىت ئىشلەپچىقىرىش ۋە ئۇنىڭغا قايقىۋەتسە.
قىزىق خەتكۈچ: جۇڭگو, يەرشارى, ئوممى, شەخسىي بەلگە, شەخسىي بەلگە, ئىشلەپچىقارغۇچىلار زاۋۇت, ياسىغۇچىسى, ئىشلەپچىقارغۇچىلار
