كۆرۈنۈش: 220 ئاپتور: گىرىم بۇيۇملار ئېلان قىلىش ۋاقتى: 2025-08-20: بېكەت
مەزمۇن تىزىملىكى
>> بەدەن يۇيۇش تېرىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ?
>> بەدەننى قانداق قىلىپ تېرىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ?
● بەدەن يۇيۇش VS بەدەننى يۇيۇش: مۇھىم پەرقلەر
>> تەركىبلەر
>> ۋاقىت
● ئۇلارنىڭ تەسىرىنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم
>> تېرىنىڭ ساغلاملىقىغا قانداق تەسىر قىلىدۇ
>> تېرە ئىقتىدارىدىكى نەملىك ساقلاش رولى
● ساغلام بەدەن يۇيۇش ۋە تېرىڭىزنىڭ تىپىغا گىرىپتار بولۇش
>> مايلىق ياكى دانىخورەكنىڭ تېرىسى ئۈچۈن
● بەدەننى يۇيۇش ۋە بەدەننى قانداق ئىشلىتىش ۋە قانداق ئىشلىتىش كېرەك
>> ئەڭ چوڭ پايدىغا ئېرىشىش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئادەت
>> ئوخشىمىغان پەسىللەر ئۈچۈن ئۇسۇللار
● نامۇۋاپىق ئىشلىتىشتىكى يوشۇرۇن مەسىلىلەر
>> قاتتىق بەدەن يۇيۇش بىلەن قاپلانغان
>> خاتا مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىش
● بەدەننى يۇيۇش ۋە بەدەن يۇيۇش
>> بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنى تازىلاشتىن باشقا
● بەدەن يۇيۇش ۋە يۇيۇشتىكى تەبىئىي vs بىرىكمە تەركىبلەر
>> تەبىئىي تەركىبلەرنىڭ پايدىسى
>> بىرىكمە تەركىبلەر بىلەن ئويلىنىش
● خۇلاسە: ساغلام تېرىگە ماس كېلىدىغان بەدەن يۇيۇش ۋە بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقى
كۈندىلىك كەلگەندە تېرە ئاسراش , كۆپىنچە كىشىلەر بەدەن يۇيۇش ۋە بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقى. ئۇلارنىڭ مەقسىتى ھەمىشە ئارىلاشتۇرۇلىدۇ, ھەر بىرى ساغلام تېرىنى ساقلاشتا ئوخشىمىغان رول ئوينايدۇ. بەدەن يۇيۇش ۋە بەدەن يۇيۇشنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى چۈشىنىش. بۇ ماقالە بۇ مەھسۇلاتلارنى تېرىڭىزگە پەرقلەندۈرۈش, پايدىسى ۋە قېلىپلىرىڭىزغا ئىزدەيدۇ, تېرىڭىزنىڭ تۈرى ۋە ئېھتىياجىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى تاللاشلىرىنى تەپسىلىي چۈشەندۈرىدۇ.
ماشىنا يۇيۇش سۇيۇقلۇقى توپا, ماي, تەر ۋە يۇيۇنۇش جەريانىدا لايىھەلەنگەن سۇيۇق تازىلاش ماشىنىسى. ئەنئەنىۋى تېغىغا ئوخشىمايدىغىنى, بەدەن يۇيۇش ماشىنىسى دائىم نەملىك ساقلاش تەركىبلىرى بىلەن ياسالغان بولۇپ, كىچىك تىپتىكى تەركىبلەر, مەسىلەن گېلى, قايماق ياكى كۆپۈككە كېلىدۇ. بەدەن يۇيۇشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى تازىلىنىۋاتىدۇ, ئۇنىڭ ئادەتتە بەدەن ۋە توپا بىلەن ئارىلاشتۇرۇلىدۇ, شۇڭا سۇنى ماي بىلەن ئارىلاشتۇرۇشقا يول قويىدۇ.
تازىلاش ھەر قانداق تېرە يولى ئادىتىگە ھالقىلىق قەدەم, چۈنكى ئۇ تاشسىز تۆشۈك ۋە يۇقۇملانمىلارنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, بەدەن يۇيۇش ئۇلارنىڭ شەكلىگە ئاساسەن تېرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ:
- بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقى: بۇلار ئۆز-ئارا ماسلاشتۇرۇلغان ۋە مۇلايىم بولۇڭ, بۇ ئارقىلىق چىن دىلې بولۇڭ, تېرىنىڭ تەبىئىي نەملىك توسالغۇ بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- بەدەندىكى بەدەن قۇشلىرى: بۇلار ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىسىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدىغان كىچىك دانچە زىننەت بۇيۇملىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- باكتېرىيەگە ئاندېنتقا ئانتىزالىق يۇيۇنىدۇ: تېرىگە باكتېرىيەنى ئۆلتۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن, ئەمما دائىم ئىشلىتىلىپ, بەزىدە تەبىئىي تېرىنى گۈللەندۈرگىلى بولىدۇ.
قاتتىق ياكى ھەددىدىن زىيادە چىرىگەن بەدەن يۇيۇش قۇرغاقلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, بولۇپمۇ تېرىسىڭىز, بولۇپمۇ تېرىڭىز سەزگۈر ياكى زېرىكىشلىك بولسا.
ماشىنا خورىسى تېرىنى تازىلاش, قوغداش ۋە ئوزۇقلىنىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان نەملىك ساقلاش مەھسۇلاتلىرى. بىلىملەر ئادەتتە نەملىكنى قۇلۇپلاشقا ياردەم بېرىدىغان ئارىلاشما, ماي ۋە پىشىلمۇچېلنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلار سۇنىڭ زىيىنىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ۋە قۇرغاق ياكى ئاچچىقلانغان تېرىنى تېزلىتىدۇ.
بەدەننىڭ ياخشى رولىنىڭ ئاساسلىق رولى تېرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە كۆپەيتىش:
- نەملىكلىشىش: تېرە ئۈستىدە لەۋ سۇرۇخنى تولۇقلاش ئارقىلىق قۇرغاقچىلىق, ھاقارەت ۋە چىلاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- تېركۈن تورىغى رېمونت قىلىش: تېرىنىڭ تەبىئىي توسالغۇسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش, مۇھىت زىيىنىنى قوغداش ئۈچۈن شارائىت.
- ئازاڭچى ۋە شىپالىق: نۇرغۇن بىشارەتلەر ئالۋاستى ۋارا, ۋىتامىن E ياكى خاتىرجەملىكنى خورىدى.
- ياشانغانلارغا قارشى مەنپەئەتلەنگۈچى: بەزى شەكىللەنگەن بەزى شەكىللەر بار ياكى ياشلارنىڭ زىيىنىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان.
بەدەن خاسىدىن مۇۋاپىق ئىشلىتىش بولمىسا, تېرىدىن زىيادە, قوپال, قوپال, قوپال, قاتتىق ۋە تېخىمۇ ھەسسە بولىدۇ.
بەدەن يۇيۇش: تېرىنى تازىلاشنى مەقسەت قىلىدۇ. ئۇ يۇيۇنۇش ياكى يۇيۇنۇشتا يۇيۇنۇش, توپا ۋە باكتېرىيەنى يوقىتىش.
ماشىنا خورىسى: تازىلاش, سۇنى پېچەتلەش, سۇنى پېچەتلەش ۋە تېرىنى ئوزۇقلاش ۋە ئوزۇقلاش ۋە ئوزۇقلاش.
- بەدەندىكى ئوت ئاپىتى (ناترىي لۆڭگە كۆتۈرۈلۈشتىكى ۋە مۇلايىملار) پاكىز, ھاقارەت ۋە نەملىك ساقلاش قاتارلىقلار.
- بەدەنگە تارتىش
- بەدەن يۇيۇش ئاساسلىقى تېرەنىڭ پاكىزلىقىنى تەسىرلەندۈرىدۇ, ئەمما بەك قاتتىق بولسا تۆكۈلىدۇ.
- بەدەندىكى مۇھەببەت نەملىكىنى تولۇقلاپ, تېرەنىڭ تەبىئىي مۇداپىئەلىرىنى كۈچەيتىدۇ.
- جەينەكنى يۇيۇش جەريانىدا ھۆل تېرىگە ئىشلىتىلىدۇ.
- قۇرۇتۇلغاندىن كېيىن قۇرۇتۇلغان ئورگان
تېرىڭىز قاتلاملىق كورنې مېتىر دەپ ئاتىلىدىغان تاشقى بىر قەۋەت بولىدۇ, قايسىسى تاشقى ھاۋارايىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە نەملىك يوقىتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. تازىلاشچىلار, بولۇپمۇ كۈچلۈك دولقۇنەتچىلەر بارلار تەبىئىي ماي ۋە جىئس شەكىللەرنى ئۆچۈرۈۋېتىدۇ. بۇ قۇرغاقچىلىق ۋە سەزگۈرلۈكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مۇلايىم پاكارلار ۋە نەملىك ساقلاش ماشىنىسى يۇيۇش سۇيۇقلۇقى تېرە پاكىزلىقىنى ساقلاڭ.
Moisturizers خىزمىتى:
- خمېركاتانلار: تېرىگە سۇنى جەلپ قىلىش (مەسىلەن, گلۇسرىرىن, گىدرولىن كىسلاتاسى).
- مېكسېللار: تېرە ھۈجەيرىسى ئوتتۇرىسىدىكى بوشلۇقنى تولدۇرىدۇ (مەسىلەن, جوجوبا مېيى, Shea Putter).
- ئىرادە: نەملىكنى قۇلۇپلاش ئۈچۈن فىزىكىلىق توساق قۇرۇش (مەسىلەن, بېنزىن, دېموكرېن).
پاكىز قۇرۇشنى تۈزگەن قوراللىق شەخس تازىلاش جەريانىدا يوقاپ كەتكەن نەرسىلەرنى تولۇقلاپ, دانىش) (Tewl) نى ئازايتىدۇ (tewl) نى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە تېركنىڭ ئېلاستىك دۆلەتنى ئۆستۈرىدۇ.
بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنى تاللاڭ 'Jumtrating ' hidrating 'ياكى ' ياكى 'ياكى ' ياكى 'ياكى ' ياكى 'دىن' 'نەملىك / ', ھەمىشە شەيتانسىز ۋە مايلىق, ھەمىشە ماي ياكى گۈڭگۈرت. نالە خالتىسى قاتارلىق لولى ۋە توسالغۇ ۋە توقۇلۇش ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن مېۋە قازانغا يېقىن بولغان مەدەنىيەت.
بەدەن ئىشلەپچىقىرىش ۋە تۇزلۇق كىسلاتاسىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش بىلەن بەدەن ئىشلەپچىقىرىش ۋە يېنىك دەرىجىدە يېنىكلەشنى تاللاڭ. يىرگىنچلىك بولمىغان ۋە يىرىكلىكتىن ئېشىپ كەتكەن يېنىك دەرىجىدە پارقىرايدۇ.
خۇشپۇراق ياكى قاتتىق تازىلاش ماشىنىسىدىن ساقلىنىڭ. خۇشپۇراق: قان تومۇرسىز بەدەننى سۇغا ياكى ئالۋاستىغا ئوخشاش دورا بىلەن تاللاڭ. مۇلايىملىق, خۇشپۇراق تەركىبلەرنى خاتىرجەملىك بىلەن ئىشلىتىڭ.
قۇرغاق بەدەن يۇيۇش غايىب بولمايدىغانلىقىنى ئويلايدۇ. ئوت-چۆپ قۇرۇقلۇقنى ئىشلىتىپ, قۇرغاق رايونلارنى ئىشلىتىشنى ئىشلىتىڭ, ئەمما مايلىق ھېس قىلماڭ.
1. تازىلاش: تاللىغان بەدەن يۇيۇش ئارقىلىق ئىللىقلىق سۇنى ئىشلىتىڭ. ئىسسىق سۇدىن ساقلىنىڭ.
2. مۇلايىم ئىلتىماس قىلىش: بەدەننى قوغداشنى يېنىك قوغدايدۇ.
3. چايقاش ۋە پاكار: بارلىق تازىلاش قالدۇق قالدۇق ۋە ئاستا-ئاستا پاتقاق تېرىنى قۇرۇتۇڭ.
4. بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە بەدەننى ئىشلىتىشنى ئىلتىماس قىلىڭ: نەملىكنىڭ ناچار نەملىك تېرە قۇلۇپىنى ئەڭ ئۈنۈملۈك ئىشلىتىش.
5. ئىزچىللىق ئادىتى: تېرە توساق ئىقتىدارى ئاجىزلاشقاندا, بولۇپمۇ قۇرغاق ياكى سوغۇق ھاۋارايىدا ئىشلىتىڭ.
- قىشتا, مول قىلىپ ئېيتقاندا, يېنىك ھەرىكەتلەر ۋە يېنىك بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقى قۇرۇق ئۆينىڭ ئىسسىقلىقىنى جانلاندۇرىدۇ.
- يازدا, ئېغىرلىق ۋە يېڭى ۋە يېڭىلاش تەر ۋە ئىسسىقلىق تەر ۋە ئىسسىقلىق بىلەن ئوت ياللۇغىغا ياردەم بېرىدۇ.
بەدەندىكى ئوتلۇق قۇشلارنىڭ مۇھىم مايلىرىنى قاقتى, قۇرغاقچىلىق, غىدىقلاش, ئاچچىقلىنىش ۋە سەزگۈرلۈكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ بەلكىم ECZEMA ياكى PSORIASISS غا ئوخشاش شارائىتتا ناچارلىشىشى مۇمكىن.
تازىلىقتىن كېيىن بەدەن ئىشلىتىش سۇيىقەست قىلىپ ئىشلىتىلمەيدۇ, مۇرەسسە قىلىنغان تېرە توسالغۇ بولۇپ, يىرىك ۋە بالدۇر قېرىپ كېتىش ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
مايلىق تېرىدىكى ماي ئېغىر بولغانلىرى بۇزۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قاشتېشى بەدەندىكى يۇيۇش سۇيۇقلۇقى تېرە توسالغۇغا زىيان سالىدۇ. تېرە تۈرىگە ماس كەلمەيدىغان جەدۋەللەرنى تاللاش تېخىمۇ تېزلىكتە مەسىلە بار.
بەزى بەدەن يۇيۇش ئورنىدا لايىھەلەنگەن تەركىبلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- ئۆلۈك تېرىنى يەڭدى.
- ھۇجۇمغا قارشى تۇرۇش ۋە تەمىنلەش ئانچە جىسمانىي قوغداش.
- مۇھىم مايلار ئارقىلىق AromateRappy تەمىناتىغا يەتكۈزۈڭ.
- تېرە تېكىستىنى ياخشىلاش ۋە ئاھاڭنى ياخشىلاڭ.
بەزى بەدەن قىلىپ مۇنداق ياسالغان:
- ھەل قىلىش چارىسى.
- قىزىل ۋە ياللۇغنى ئازايتىش.
- قۇياشنى قوغداش (SPF بىلەن تەمىنلەڭ).
- كوللاگېننىڭ بېشىغا قارشى تۇرۇش مەھسۇلاتلىرى ئارقىلىق ياشانغانلارغا ياردەم بېرىش.
تەبىئىي تۇياقلار (JoConut, Joonduto Balond غا ئوخشاش), ئۆسۈملۈك جەسەت سانلار ۋە ئىنتايىن مۇھىم مايلار قاتتىق خىمىيىلىك ماددىلار بولمىسا يالغۇز ۋە ئودىككۈچىلەرنى تاللىسا بولىدۇ.
بىرىكمە تەركىبلەر ساقايتىش ئۆمرىنى كۈچەيتەلەيدۇ, توققۇز ۋە ئۈنۈم بېرىدۇ, ئەمما سەزگۈر كىشىلەردىكى غىزالانشنى ياكى ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس پەيدا قىلالايدۇ.
شەخسىي تېرە ئىنكاسىنى ئاساس قىلغان تەبىئىي ۋە بىرىكمە تەركىبلەرنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ئاچقۇچ.
بەدەن يۇيۇش ۋە بەدەن سۆيگۈسى بىر قەدەر تولۇق مۇلازىمەت قىلىدۇ, ئەمما تېرە ئاسراشنىڭ ئوخشىمىغان ئىقتىدارلىرى. بەدەن يۇيۇش تېرىنى تازىلاپ چىقىرىۋېتىلگەن بۇلغانمىلارنى چىقىرىپ تاشلاپ, نەملىك ساقلاش ئۈچۈن تەييارلىق قىلىدۇ. بەدەن سۆيگۈسى نەملىك ئورۇقلاپ, تېرە توسالغۇسىنى رېمونت قىلىدۇ, تېرىنى يۇمشاق ۋە يۇمران قىلىدۇ.
تېرىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئوڭ مەھسۇلاتلارنى تاللاش ۋە ئۇلارنى ئىشلىتىپ ئۇلارنى توغرا ئىشلىتىپ, ئۇلارنىڭ پايدىسىنى ئەڭ زور دەرىجىدە ئاشۇرۇپ, ساغلام تېرىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. تېرىڭىزنىڭ ئاستا-ئاستا مۇئامىلە قىلىشى, قاتتىق تازىلاش ماشىنىسىدىن ساقلىنىڭ, ھەرگىز تەۋرىنىش, پارقىراق بەدەننى قالايمىقانلاشتۇرۇۋەتمەڭ.
1. بەدەن يۇيۇشنى ئىشلەتمەي بەدەننىڭ ئىشلىتىشىنى ئىشلىتىمەن?
بەدەن يۇيۇپ بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلىتىپ, ئالدى بىلەن تېرىڭىزنى تازىلاپ, توپىنى چىقىرىپ, توپىنى چىقىرىپ تاشلاش ۋە تاشلىۋېتىشكە يول قويىدۇ ھەمدە تاشلىۋېتىشنى توسىدۇ.
2. بەدەن يۇيۇش قاۋاقخانىدىن ياخشى يۇيۇلىدۇ?
بەدەن يۇيۇش ئادەتتە مۇلايىم بولۇپ, ئۇ قۇرۇتقان, ئۇنى قۇرۇتقىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, بۇ مەھسۇلاتنىڭ تەركىبلىرىگە باغلىق.
3. مېنىڭ بەدىنىمنى قانچە قېتىم نەملىشىم كېرەك?
ئەڭ ياخشىسى, كۈندە, بولۇپمۇ يۇيۇنغاندىن كېيىن. ناھايىتى قۇرغاق تېرە ئۈچۈن, ھەر كۈنى ئىككى قېتىم ئىلتىماس قىلىڭ.
4. بەدەن يۇيۇش سۇيۇقلۇقى قۇرۇق تېرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ?
شۇنداق, ئەگەر بەدەن يۇيۇش ماشىنىسى قاتتىق ۋاراق دوللىرى بار ياكى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىلگەن, ئۇ تەبىئىي مايلارنى تاشلىۋېتىدۇ ۋە قۇرغاقچىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
5. SPF بىلەن بەدەندىكى جىسىملار?
SPF بىلەن بولغان بەدەن كۆرسەتمىسى قۇياش قوغرىشى بىلەن تەمىنلەيدۇ, ئەمما ھەمىشە ئۇلارنىڭ SCLT سەۋىيىسىنى تەقۋادار قۇيۇڭ زاڭتېلتتىن تۆۋەن. ئۇزۇنغا سوزۇلغان قۇياش نۇرى بىلەن ئايرىم ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئېكرانى تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
قىزىق خەتكۈچ: جۇڭگو, يەرشارى, ئوممى, شەخسىي بەلگە, شەخسىي بەلگە, ئىشلەپچىقارغۇچىلار زاۋۇت, ياسىغۇچىسى, ئىشلەپچىقارغۇچىلار
