Энэ нийтлэл нь арьс арчилгааны болон нүүр будалтын програмын чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь янз бүрийн төрлийн тоник, тэдгээрийн тэтгэмж, үр ашиг, төрөлтийг хэрхэн сайжруулах талаар асуудаг. Хэрхэн сонгох, ашиглахыг ойлгож, ашиглах нь эрүүл арьсыг эрүүл арьст арьс хадгалахад хүргэдэг.
Илүү ихийг үзэх