Este artículo explora los consejos esenciales para mantener una piel saludable y de aspecto juvenil. Cubre hábitos de estilo de vida como hidratación, dieta, ejercicio y manejo del estrés, junto con rutinas de cuidado de la piel como limpieza, hidratación y protección solar. Al adoptar estas prácticas, las personas pueden mejorar la salud y la apariencia de su piel.
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